Благодарность — это важно. Жить с благодарностью — это жить с магнитом: он притягивает бури, когда они нужны, и солнечный свет, когда ждешь тепла.
Так я чувствую себя, завершив свое выступление на образовательном мероприятии в Бенамехи в 2016 году, с желанием сказать вам СПАСИБО.
Я говорил о том, что считал самым важным для этого дня: давайте заменим «важное» на «то, что действительно имеет значение», и поговорим о разнице между тем, что нас объединяет, и тем, что нас разделяет.
И, кстати, я также говорил о трудностях, о таланте, о том, чтобы ставить под сомнение то, что мы думаем, что знаем, и о многом другом…
Самое лучшее, как и во многих предыдущих случаях, я еще раз убедился, что уроки не дают… ИХ БЕРУТ!
Спасибо Франсиско, Хосе Антонио и Хосе Мануэлю за приглашение принять участие в этой встрече. Спасибо всем тренерам, которые присутствовали. Спасибо за то, что подарили мне свое время и несколько ВЕЛИКИХ УРОКОВ.
Наступит день, когда, устав от использования, отговорки подадут в отставку и оставят нас один на один с реальностью.
Тренеры находятся между срочными задачами всех, эгоизмом некоторых и непониманием большинства. Идеальная мишень.
Правда также в том, что зарплата тренера выплачивается не для того, чтобы объяснять, почему результаты плохие, а для того, чтобы изменить их, сделать лучше. И часто необходимо менять что-то, но изменения возможны только тогда, когда мы убеждены, что сможем преодолеть трудности, которые возникнут. Без изменений нет прогресса.
Иногда мы любим говорить, что эти тренеры «абсолютно одинаковые».
Однако все мы прекрасно знаем, что никогда не найдем двух абсолютно одинаковых тренеров.
Тренеры — это «абсолютно разные».
Настоящее различие между тренерами заключается в том, КАК мы реагируем на каждое событие, которое происходит с нами на протяжении нашей спортивной жизни. Как на тренировках, так и в соревнованиях.
Мы чувствуем себя более или менее удовлетворенными всем, что происходит с нами каждый день, в зависимости от того, как мы это переживаем, как интерпретируем, как настраиваем свое мышление на различные события или опыт в рамках нашего спортивного сценария.
Это и есть настоящий внутриличностный переменный фактор, который не только отличается от тренера к тренеру, но и может меняться у одного и того же тренера в зависимости от момента, в котором он находится.
Речь идет о мгновенном видении, которое тренер имеет при анализе того, что уже произошло, что происходит в данный момент или что ждет его в будущем. Но, конечно, как известно, это видение основано на интерпретации реальности, которая происходит с ним в данный момент.
Поэтому хорошая новость заключается в том, что это можно изменить, просто изменив свою интерпретацию происходящего
Рискуя быть слишком упрощенным, я считаю, что то, что действительно отличает нас, тренеров, можно свести к трем основным элементам, все из которых имеют интерпретативную природу:
- Наличие или отсутствие надежды в нашем мышлении перед лицом трудностей, которые с нами происходят.
- Решение учиться всему. (Как из того, что приносит радость и хорошее, так и из того, что вызывает дискомфорт, омрачает нас или вызывает головокружение).
- Личная способность менять перспективу вещей, событий, опыта — то есть давать себе разрешение (или нет) изменить точку зрения.
Среди этих пунктов мы выделяем следующие элементы, поскольку они содержатся в трех вышеупомянутых основах:
- То, как мы привязываемся к определенным структурам, вещам, игрокам…
- Жесткость, с которой мы относимся к изменениям или отказываемся от них, основываясь на усвоенных концепциях, превратившихся в предрассудки.
- Пренебрежение чужими идеями.
- Неприятие того, что отличается от нас.
Я считаю, не знаю, прав ли, что мы чувствуем себя счастливее, когда учимся не всегда хотеть быть правыми. И я думаю, что это дает нам силу относиться к вещам с большей широтой взглядов. С большим терпением. С большим интересом. Учась всему. Инновации. Готовность меняться. Ставя под сомнение то, что мы говорим.
Мы разные из-за того, как мы взаимодействуем с окружающим нас спортивным контекстом.
Если выразиться более "квантово", из-за способности создавать разные реальности.
Другой взгляд заключается в том, что нам нужно избавиться от потребности в одобрении. Это «негативный двигатель», который появился в нас из-за того, чему нас так учили в детстве: угождать другим. Вне естественного порядка. Глупое стремление к одобрению нужно искоренить из нашей жизни, чтобы достичь профессиональной и личной реализации. То, что другие думают о тебе, не важнее, чем то, что ты думаешь о себе.
Когда ты обнаружишь, что ищешь одобрения извне, помни, что лучше сначала найти одобрение в себе, а потом, если хочешь, сравнить его с мнением других. И лучше понять, что, будучи одобренным или не одобренным самим собой, у тебя есть два варианта:
Д Е Й С Т В О В А Т Ь, если ты этого ХОЧЕШЬ
О С Т А В И Т Ь, если тебе это НЕ ВАЖНО
Действовать, двигаться вперед, чтобы ДЕЛАТЬ или БЫТЬ тем, что тебе нравится, или отпустить то, что тебе ничего не дает, оставить это без внимания.
ВСЕ ЗАВИСИТ ОТ ТЕБЯ
Пока я буду стараться сотрудничать, понимать, учиться, быть внимательным… Потому что именно эти глаголы нужно сделать модными.
Так откроются… НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ДЛЯ ВСЕХ.
(с) Хесус Канделас
Оригинал статьи: https://jesuscandelas.wordpress.com/2016/07/23/prefiero-ser-feliz-que-tener-razon/