Йога является такой же древней, как и само Творение. Она последовательно проявилась сначала на астральном плане, а затем через физический план, чтобы добраться до человека через века и эпохи. Она передавалась от мастера к мастеру и была зашифрована в Священных Писаниях. Доказательства нашего общего и подлинного наследия существуют повсюду вокруг нас, в наших религиозных церемониях, в символах, обычаях, языке, математике, космологии, поэзии, музыке и традициях. Многие из них являются узнаваемыми только для опытных йогинов, которые могут прямо связать свой непосредственный объективный опыт с символом, обычаем и т.д. Происхождение Крия Йоги можно проследить от самого начала Творения. Это знание называется истинным солнечным знанием (сурья гьяной). В Бхагават Гите (IV, 1) Господь Кришна заявляет: «Я обучил этой бессмертной Йоге Бога Солнца, он передал её своему сыну Ману, а Ману передал её своему сыну Икшваку (इक्ष्वाकु)». До того, как Крия Йога была передана Лахири Махасае, время от време