Вступление для понимания как эта идея развивалась
ChatGPT создал уравнение на 175 миллиардов параметров, предсказывающее следующее слово, и уже успешно функционирует. А что если вспомнить, что именно люди его создали и, подумать, что вероятно, по своему образу и подобию? У людей подобия вполне работают: достаточно задуматься, почему закрепленный страх в определенной ситуации вызывает у человека тревогу в схожей ситуации, но в другое время. Это же другая ситуация… Тем не менее, она – похожа. Психологи знают, насколько эффективно действует метод свободных ассоциаций, позволяющий извлечь из памяти индивидуума эмоциональные триггеры из прошлого, о которых сам человек мог и забыть. Память человека, действительно, функционирует посредством ассоциаций. Это, например, подтверждается удивительной системой запоминания и воспоминания слов, именуемой «мнемотехникой». Это чистые ассоциации, эта технология позволяет достигать невероятных результатов! Лично я запомнил число π до ста знаков всего за десять минут с 100% точностью! Моя естественная память, конечно, не столь развита — возможно, я мог бы запомнить до десяти знаков или, максимум, до пятого по своей изначальной стратегии, но вряд ли в каких бы то ни было обстоятельствах смог бы запомнить число π до сотого знака, сколько бы времени я на это ни потратил, тем более за десять минут.
Но речь не о эффективности мнемотехник, а о более глобальном вопросе. У каждого человека существует своя модель мира. Она состоит, на первый взгляд, из убеждений, однако эти вербализированные убеждения представляют собой лишь поверхностную структуру, как утверждают в НЛП. Внутри находится какая-то глубинная структура, некий черный ящик, в котором хранится эта информация.
Так почему бы не предположить, что модель мира каждого человека — это тоже нечто вроде огромного уравнения, описывающего взаимосвязи в этом мире? Конечно, «черные ящики» человека и ИИ различны, как и способы записи, и носители информации, но я хочу провести эту аналогию, чтобы с её помощью лучше и по-новому понять нечто, имеющее отношение к человеку.
Восприятие мира как огромного уравнения формирует то, что, по нашему мнению, с наибольшей вероятностью произойдет, и также помогает, или даже руководит тем, как и какие мы будем ставить цели. Многие люди скажут: «Хватит летать в облаках, пора мыслить реально», если вы предложите им реализовать какую-либо цель, которая, по их мнению, маловероятна в их картине мира. Возможно, в некоторых случаях они правы, но с другой стороны, что, если задуматься: в стремлении мыслить, мечтать и ставить цели «реально», люди отказываются от всего, что действительно реально, но в ином видении мира?
В какой-то момент каждый человек накапливает такой объем жизненного опыта, что в некоторых случаях способен предсказывать будущее — это проявление эффективности этого огромного уравнения мира, однако само это уравнение становится ограничителем, препятствующим видению дополнительных вариантов развития событий. То, что дает силу в одном контексте, забирает её в другом. Жизненный опыт наделяет человека предсказательной силой, но одновременно порождает закостенелость. А если задаться вопросом: если бы у людей была столь всемогущая способность предсказания, почему они не купили биткойн, когда его цена была ничтожной? Почему 90% браков заканчивается разводом, если у всех такая хорошая система предсказаний? Почему вообще совершаются все ошибки, если на основе жизненного опыта у людей сложилось такое правильное восприятие мира? Примеры можно приводить до бесконечности, но ответ един: модель видения мира у людей далека от совершенства.
Вывод из вышеизложенного:
- Понимание того, что у человека есть видение мира — полезно.
Представьте себе, что каждый человек — это капитан корабля, плывущего по бескрайним морям. У каждого из них есть своя карта, основанная на опыте и знаниях. Эта карта помогает им ориентироваться в бурных водах, избегать рифов и находить безопасные гавани. Понимание того, что у вас есть своя уникальная карта, позволяет вам лучше управлять своим курсом и принимать более обоснованные решения. - Представление о том, что «видение мира» является неким огромным уравнением, описывающим вероятность событий — выгодно и полезно.
Вообразите, что каждый человек — это алхимик, который работает в своей лаборатории. У него есть множество ингредиентов (опыт, знания, чувства), и он смешивает их, чтобы создать свои уникальные эликсиры (представления о мире). Понимание того, что ваш «эликсир» — это результат сложного уравнения, позволяет вам экспериментировать с различными компонентами, чтобы достичь желаемого результата. - Обдумывание своего уравнения мира — полезно (а вообще, думать полезно, и хуже от этого точно не будет).
Представьте, что каждый человек — это архитектор, который строит свой собственный дом. Этот дом — это его мировосприятие. Обдумывая, как он строит стены, окна и крышу, архитектор может улучшить дизайн и функциональность своего дома. Размышление о том, как вы строите свой «дом», поможет вам сделать его более уютным и безопасным. - Размышление о том, что можно добавить или изменить в своем уравнении мира для улучшения его прогнозируемости — мудро и полезно.
Вообразите, что каждый человек — это садовод, который ухаживает за своим садом. У него есть множество растений (идей, убеждений), и он понимает, что некоторые из них цветут, а другие — увядают. Размышляя о том, какие новые семена можно посадить или какие старые удалить, садовод может сделать свой сад более красивым и плодородным.
Техника «Доработка уравнения видения мира»
Д-УВМ ред. 1.0
Фаза №1
В НЛП есть выражение «карта». В НЛП утверждают: «Карта — не территория». С другой стороны, нам не нужна территория вместо карты, чтобы повысить качество жизни людей; важно, чтобы их карта давала точные вероятностные прогнозы в большинстве случаев. Можно даже поставить минимальную цель, чтобы не угнетать свою мотивацию масштабностью этого замысла — больше, чем сейчас.
Имеет смысл сделать следующее:
- Оценить свою точность прогнозирования вероятностей на текущий момент.
Как капитан корабля, вы должны оценить, насколько точно вы следовали своей карте в прошлом, чтобы понять, где были штормы и где безопасные воды. - Понять свое уравнение видения мира любым доступным способом.
Как алхимик, вы должны изучить свои рецепты и понять, какие ингредиенты вы используете и как они влияют на конечный результат. - Осознать, почему вы полагаете, что произойдет именно то, что вы ожидаете.
Как архитектор, вы должны понять, какие материалы и конструкции вы выбрали для своего дома, и почему вы верите, что они выдержат испытание временем. - Проанализировать, что совпало, а что нет.
Как садовод, вы должны осознать, какие растения хорошо прижились в вашем саду, а какие не смогли выжить, и выяснить, в чем причина. - Зная свое уравнение видения мира, определить, что совпадает, а что нет, и КАК вы делаете прогнозы.
Как капитан, вы должны выяснить, какие факторы влияют на ваш курс — ветер, течения, погодные условия — и как они соотносятся с вашей картой. - Подумать, какие убеждения или предположения (пресуппозиции) стоят за вашим прогнозом, и понять, что хорошо, а что следует добавить для повышения точности.
Как алхимик, вы должны осознать, какие старые убеждения о своих ингредиентах могут ограничивать ваши эксперименты и что нового можно добавить для улучшения ваших эликсиров.
Фаза №2
Помимо стремления к улучшению точности предсказаний, стоит также осознать, что уравнение видения мира ограничивает человека, поскольку он мыслит, как реально — в его восприятии. Поэтому предложение состоит в том, чтобы МЕЧТАТЬ, даже о том, что на данный момент кажется НЕРЕАЛЬНЫМ, а затем обдумать, зная свое уравнение видения мира, что можно добавить, чтобы это стало реальным.
Имеет смысл сделать следующее:
- Мечтать.
Как капитан, вы можете мечтать о том, чтобы открыть новые земли, которые еще не были исследованы. - Мечтать о том, что реально, но сложно.
Как алхимик, вы можете мечтать о создании сложного эликсира, который требует редких ингредиентов и много времени. - Мечтать о том, что вообще невозможно.
Как архитектор, вы можете мечтать о постройке небоскреба из облаков, который будет парить в воздухе. - Зная свое уравнение видения мира, понять, почему что-то сложно, но реально, а что-то совершенно не реально.
Как садовод, вы должны понять, почему некоторые растения требуют особых условий для роста, а другие просто не могут выжить в вашем климате. - Подумать, какие убеждения или предварительные предположения (пресуппозиции) стоят за вашим прогнозом, и что нужно добавить, чтобы сложно достижимая мечта стала простой, а пока не реальная - реальной.
Как алхимик, вы должны разобраться в своих убеждениях о том, что возможно, а что нет, и быть готовым экспериментировать, чтобы превратить мечты в реальность.
Таким образом, с помощью этой техники мы можем лучше понять, как работает наше восприятие мира и как мы можем его улучшить, чтобы достичь желаемых целей и мечтаний.