Привет, недавно мы тебе приоткрыли завесу, на каких принципах работает квантовая психология. Информация - здесь.
Сегодня, как и обещали, - об искусстве, но не обо всех его аспектах, а об аспекте, который мы применяем в своем методе "Разархиватор внутренней силы через искусство", который позволяет через искусство высвобождать твою внутреннюю энергию из-под власти отживших масок и связанных с ними эго-программ и осознанно направлять ее туда, куда тебе нужно.
Попробуй мысленно представить себе дом со множеством комнат. Светлые уютные комнаты представляют собой твою осознанную часть, - то, что ты знаешь и принимаешь о себе. Тёмные - ту часть, которая скрывает твои теневые непроявленные стороны, - подавленные или вытесненные аспекты, которые ты не хочешь признавать.
Искусство может выступать зеркалом, отражающим все твои качества, включая недостатки, слабости и внутренние конфликты, то есть, в полной мере отражает твою истинную натуру, - целостную и многогранную.
Когда ты погружаешься в произведение искусства, ты можешь испытать дискомфорт или даже боль. Это естественно, ведь признание своей теневой стороны не всегда дается легко. Но если у тебя хватит смелости и осознанности, чтобы выдержать это ощущение, ты сможешь увидеть в нём возможность для собственного роста.
Искусство помогает понять, над какими аспектами твоей личности тебе еще нужно работать, чтобы стать более целостным. Например, если картина отражает тебе твою подавленную злость, это может быть сигналом к тому, чтобы найти для себя здоровые способы выражать свои эмоции.
Чтобы возможности для твоего роста смогли реализоваться в жизни, нужна осознанность. Осознанность - это способность наблюдать за своими мыслями, чувствами и действиями без осуждения. Она позволяет тебе признать свои теневые стороны, не застревая в чувстве вины или стыда. Благодаря ей ты можешь соединить свои теневые стороны со своей осознанной частью.
Так что, искусство - это мощный инструмент для твоего самопознания и трансформации. Оно не только показывает тебе твои тени, но и даёт конкретный вектор к раскрытию твоего потенциала.
P.S.: В следующем посте мы расскажем о коллаборации квантовой психологии и искусства, и ты сможешь узнать, как картины вступают с нами в резонанс через эмоции, которые у нас возникают на цвет, линии, формы.
#искусство