Музыка на протяжении тысячелетий занимала особое место в сердце и воображении человечества. В европейских бардических традициях барды были почти магическими фигурами — их песни и поэмы передавали историю и духовность народа и могли даже наделяться силой проклятия.
Есть свидетельства того, что люди научились петь раньше, чем говорить. Песни способны вызывать воспоминания, пробуждать эмоции и глубоко затрагивать корни нашей психики, порождая психофизиологическую реакцию, от которой по коже бегут мурашки и пробирает дрожь.
Помимо способности вызывать эмоции, музыка является вратами в изменённые состояния сознания.
Ритмичные песнопения и барабанные ритмы могут оказывать глубокое воздействие на наши мозговые волны — тайна, которую шаманы знали с незапамятных времён.
Шаманское барабанное сопровождение помогает успокоить, исцелить и настроить разум, чтобы легче соприкасаться с неординарной реальностью и вести шамана по другим мирам.
Что такое шаманское барабанное сопровождение?
Шаманское барабанное сопровождение — это способ использовать барабан для погружения в транс или управления энергией. Оно подразумевает простой, повторяющийся ритм, который постепенно нарастает примерно до 200–400 ударов в минуту.
После непродолжительного прослушивания подобных ударов мозг переходит в состояние, в котором могут начаться целительные иVision-практики. Для шаманского барабанного сопровождения подойдёт любой барабан, хотя некоторые удобнее в использовании, чем другие.
Обычно шаманские барабаны делают из шкур животных, они лёгкие и издают глубокий, резонирующий звук. Колотушки бывают мягкие или жёсткие. Звук шаманского барабана рождается от вибрации натянутой мембраны под воздействием колотушки, а не от силы руки шамана — опытный шаман наносит короткие, точные и лёгкие удары.
Как работает шаманское барабанное сопровождение?
Чтобы по-настоящему понять шаманское барабанное сопровождение, важно разобраться, что такое мозговые волны. В мозге человека миллиарды нейронов — особых нервных клеток, которые отвечают за все мысли, чувства и действия.
Нейроны общаются, посылая крошечные электрические импульсы друг другу. Эти синхронизированные импульсы двигаются как волны — так и возникают мозговые волны.
Эти волны можно измерять снаружи тела с помощью электроэнцефалограммы (ЭЭГ). Она регистрирует частоту повторений этих волн — частоту (измеряется в герцах, Гц).
Мозг человека вырабатывает пять типов частот, каждая из которых соответствует определённому состоянию сознания. Когда мы концентрируемся, учимся или решаем задачу, активируются гамма-волны (32–100 Гц). В моменты бодрствования и возбуждения мы генерируем бета-волны (13–32 Гц). Когда расслаблены — альфа-волны (8–13 Гц). Во время глубоких медитаций, сновидений или транса доминируют тета-волны (4–8 Гц). В стадии глубокого сна без сновидений мы производим дельта-волны (0,5–4 Гц).
Большинство из нас проводит основное время в бета-состоянии. Но мозговые волны, зарождаясь в самом мозге, могут изменяться под влиянием внешних сигналов — прежде всего, звука. Исследования показывают, что после прослушивания ритмичного стука барабана в течение некоторого времени мозговые волны синхронизируются с частотой этого ритма.
Шаманское барабанное сопровождение обычно достигает примерно 5 ударов в секунду, что соответствует тета-состоянию — тому же, в которое мы входим при глубокой медитации. В этом состоянии усиливается интуиция и возможны яркие видения.
Более быстрые ритмы могут переносить нас в альфа-состояние. Благодаря звуку шаманского барабана мы достигаем нужного состояния сознания, изменяя свои мозговые волны.
Преимущества шаманского барабанного сопровождения
Есть люди, которые годами тренируются, чтобы входить в нужное состояние сознания только при помощи медитации. Однако шаманское барабанное сопровождение не следует рассматривать как «короткий путь» в тета-состояние.
Шаманский транс чаще всего лёгкий, позволяя шаману сохранять связь с окружающим миром.
Совместное барабанное сопровождение — отличный способ настроиться и войти в расслабленное, похожее на сон состояние всем вместе. Это даёт множество преимуществ, среди которых:
- Стимуляция творческого начала.
- Переход из «бдительного» бета-состояния, что помогает справиться с хроническим стрессом.
- Резонанс с энергетическими центрами тела и их раскрытие для физического и ментального исцеления.
- Улучшение концентрации.
- Снижение негативного влияния стресса, укрепление иммунитета и улучшение работы сердечно-сосудистой системы, замедление процессов старения.
- Помощь в проработке и освобождении от травм.
- Выработка эндорфинов и отвлечение от боли, что может стать подспорьем при хронических болях.
Групповые шаманские барабанные круги
Шаманское барабанное сопровождение способно вызывать глубокие эмоциональные, психические и даже физические переживания. В группе барабан создаёт атмосферу поддержки и единения людей, которым близки духовные практики.
Общее переживание шаманского ритма сближает участников, формируя более глубокую взаимную связь. С метафизической точки зрения барабанный ритм открывает контакт с духами и более глубинными слоями себя.
В группе мы дополнительно получаем поддержку и духовную энергию от присутствующих рядом. Это создаёт чувство любви и взаимопомощи.
Шаманское барабанное сопровождение как метод предвидения, а также физического, ментального и духовного исцеления применяется на протяжении веков. Немногие практики могут с ним сравниться, поэтому каждый должен хотя бы раз испытать его на себе.
Даже если поблизости нет подходящего круга, сейчас существуют записи и видео, позволяющие ощутить глубокий ментальный и энергетический сдвиг, возникающий под звуки шаманского барабана.
🕯 Загляните на наш сайт о магии, вступайте в Телеграм-канал и группу ВКонтакте, а чтобы получить прогнозы Таро и записаться на обучение, пишите сюда: связаться.
