Приветствую Вас, стильные леди!
Жуткое, пугающее и всем знакомое слово «целлюлит»!
Он есть почти у всех, разной степени и у всех свои способы улучшить внешний вид бедер и ног, где он обычно локализован.
Сегодня я расскажу про свои рабочие варианты, которыми использую давно, они бюджетные и действуют отлично.
Начинаю я обычно после НГ, делаю интенсивные курсы и даю организму время на адаптацию и восстановление, поэтому результат есть всегда! При этом у меня полноценное питание и 2 раза в неделю тренировки.
Безусловно, все вы знаете, что не бывает чудес и это комплексная работа⤵️
▪️спорт (активный образ жизни, лфк, зарядка и пр.)
▪️питание
▪️воздействие из вне (улучшение состояния кожи).
Итак, я расскажу про свои воздействия из вне, что делаю я⤵️
Покупаю два обертования (горячее и холодное), я выбираю недорогие средства, принцип у них один, поэтому переплачивать не вижу смысла.
В прошлом году использовала вот эти⤵️
Отличный результат!👌🖤
В этом году решила купить вот такое средство, тоже хорошее⤵️
Я делаю курс обертываний, начиная с горячего (курс 3 недели), чередуя с массажной щеткой.
Первые раза 2-3 для адаптации кожи и для привыкания лучше обертывание смешивать с вашим обычным кремом.
Итак, я наношу обертывание на 30-40 минут под пищевую пленку, далее смываю и наношу крем.
На следующий день «напрягая» и расслабляя ноги, бёдра, чтобы разогнать скопившуюся бугристость, прохожусь массажной щеткой, после душа наношу крем.
После того, как закончен курс горячего обертывания, перехожу к холодному и делаю все тоже самое!
Эффект в весне будет прекрасным! Проверено на себе!
Что делаете Вы?!
✨✨✨✨
До новых встреч!
Увидимся!