Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Нашла способ не волноваться и хорошо спать. Четверг: 16 января 2025г.

06-30. Проснулась под трель будильника. Не выспалась от слова совсем, вроде и легла как обычно, но долго не могла заснуть. За окном темно и неуютно. Так уже хочется весны, но ещё придется потерпеть. 07-30. Едем в школу. Машин немного, к концу недели почему-то количество ранних водителей уменьшается. 08-15. Я у дома, гуляю с собакой. Вспоминаю, что дома закончился чай. Зашла в магазин, бегом пробежала мимо банок с кофе, чтобы не соблазниться. Выбрала упаковку молочного улуна и увидела чай успокаивающий. Решила, что это то, что мне нужно, стала плохо засыпать по вечерам. 08-40. Завтракаем. Сегодня свежий творог с медом муж добавил "изюминку" - тыквенные семечки. А получилось вкусно и полезно. 09-00. Сажусь за работу. Сегодня много дел, не, то, что вчера. 14-00. Еду в школу за дочкой. По пути заезжаю в одно место по работе. 15-00. Дома. Обедаем. Сварила свежий суп с рисом. 15-30. Опять работаю. 18-00. Бегу быстро готовить ужин. Решила сделать гречку "по-купечески". Это тольк

06-30. Проснулась под трель будильника. Не выспалась от слова совсем, вроде и легла как обычно, но долго не могла заснуть.

За окном темно и неуютно. Так уже хочется весны, но ещё придется потерпеть.

07-30. Едем в школу. Машин немного, к концу недели почему-то количество ранних водителей уменьшается.

08-15. Я у дома, гуляю с собакой. Вспоминаю, что дома закончился чай. Зашла в магазин, бегом пробежала мимо банок с кофе, чтобы не соблазниться. Выбрала упаковку молочного улуна и увидела чай успокаивающий. Решила, что это то, что мне нужно, стала плохо засыпать по вечерам.

08-40. Завтракаем. Сегодня свежий творог с медом муж добавил "изюминку" - тыквенные семечки. А получилось вкусно и полезно.

Завтрак. Творог с "изюминкой".
Завтрак. Творог с "изюминкой".

09-00. Сажусь за работу. Сегодня много дел, не, то, что вчера.

14-00. Еду в школу за дочкой. По пути заезжаю в одно место по работе.

15-00. Дома. Обедаем. Сварила свежий суп с рисом.

Муж добавляет обязательно много зелени и острый перец
Муж добавляет обязательно много зелени и острый перец

15-30. Опять работаю.

18-00. Бегу быстро готовить ужин. Решила сделать гречку "по-купечески". Это только название такое важное, а на самом деле обжарила мясо с луком и морковью. Добавила специи, соль, промытую гречку. И залила все водой. Накрыла крышкой и оставила на медленном огне на 20 минут. Аромат распространился по всему дому.

19-00. Ужинаем, чувствуем себя купцами. В дополнение салат консервированный из баклажанов.

Наш ужин
Наш ужин

19-30. Проведала маму, поговорили, ударились в воспоминания о моем отце и брате, которых, увы, уже нет с нами. Папы уже давно нет, а брата не стало два года назад.

Очень тяжёлая была потеря для всей нашей семьи. Но для мамы особенно, до сих пор не может это принять, очень переживает, часто плачет. Когда поговорим с ней, то вроде ее отпускает немного.

Когда тяжело человеку, обязательно надо, чтобы рядом был кто-то, с кем просто можно было бы поговорить. Хорошо, если есть кто-то близкий рядом.

А ведь часто бывает, что произошла такая ситуация, а друзья и знакомые боятся быть навязчивыми, ограничивают общение, боятся так сказать "сыпать соль на рану".

И человек остаётся в вакууме один на один со своим горем. А ему просто нужна поддержка, просто с кем-то побыть, пообщаться, выговориться.

20-00. Заварила успокаивающий чай, наслаждаюсь и смотрю сериал про следователя на НТВ. Проверим сегодня, как он на меня подействует.

Заварила чай
Заварила чай

Интересный состав. На вкус тоже приятный оказался.

-6

22-00. Отдыхаю, пишу дневник.

На душе хорошо и спокойно, наверное чай помогает.

23-00. Пора спать. Завтра можно встать попозже, в школу дочке к 10-00 ч. Эх, люблю я пятницу, впереди выходные.

Иногда предвкушение события приятнее чем само событие. Согласны?

Спасибо ЖИЗНЬ за этот день!