▪️Да, да, ты не ослышался! Метод йогической телесной практики подобен обучению письма. Сначала изучаются отдельные буквы - т.е. статичные асаны.
▪️Затем буквы складываем в слога, между асанами собираются связки, которые называются виньясы. А после выполняются небольшие короткие взаимосвязанные последовательности, асаны-виньясы, которые формируют полноценные слова, имеющие энергетическое значение.
▪️Двигаемся дальше. Следующим этапом является собрать несколько последовательных слов в цепочку. Т.е. сформировать предложение из асан и виньяс, имеющее энергетический подтекст.
▪️После пишем диктант. Он идет уже непосредственно под сопровождением мастера (учителя), диктант приобретает более глубокий энергетический запал.
▪️И когда у нас уже достаточно мастерства, мы можем самостоятельно писать произведения на любую заданную, либо свободную для нас тему, т.е. самостоятельно выстраивать последовательности йогических элементов, наполняя их Любовью, Гармонией, Дыханием и Красотой!
▪️Каждую среду и воскресенье пишем произведения вместе...