Найти в Дзене

Посмотри своим страхам в глаза

Доброго дня всем кто читает эту статью, с вами Сова Пофигистка. Было у вас такое что место и время и люди другие а ситуация одна и та же и могут быть и слова похожие. Это как ходить по кругу. Почему так происходит и главное для чего . Для чего происходят повторяющиеся ситуации ? Они повторяются для тех кто не усвоил урок. А еще нужно задуматься если события , или даже ощущения повторяются , т.е. декораци меняются а сценарий тот же. Вы живете бессознательным. Вы попросту говоря спите. Каждый день мы делаем уйму рутинных и однообразных дел. Но если есть осознанность мы день проживаем насмотря ни на что очень по разному. Если же есть ощущение что вы в дне сурка в главной роли то пора очнутся. Помните что начал делать главный герой фильма? Да, он начал мееять сценарий. Пытался его менять каждый день. Вот так и мы можем выйти из этого состояния что декорации мееяются а наши реакции, чувства и поведение нет. Из раза в раз повторяющеся событие в нашей жизни, любое . Возьмем даже стро

Доброго дня всем кто читает эту статью, с вами Сова Пофигистка.

Было у вас такое что место и время и люди другие а ситуация одна и та же и могут быть и слова похожие.

Это как ходить по кругу. Почему так происходит и главное для чего .

Для чего происходят повторяющиеся ситуации ? Они повторяются для тех кто не усвоил урок.

А еще нужно задуматься если события , или даже ощущения повторяются , т.е. декораци меняются а сценарий тот же. Вы живете бессознательным. Вы попросту говоря спите.

Каждый день мы делаем уйму рутинных и однообразных дел. Но если есть осознанность мы день проживаем насмотря ни на что очень по разному. Если же есть ощущение что вы в дне сурка в главной роли то пора очнутся. Помните что начал делать главный герой фильма? Да, он начал мееять сценарий. Пытался его менять каждый день. Вот так и мы можем выйти из этого состояния что декорации мееяются а наши реакции, чувства и поведение нет. Из раза в раз повторяющеся событие в нашей жизни, любое .

Возьмем даже строптивое поведение ребенка и шлепок за это как наказание. Раз за разом вы ничего значит не учитесь. Ребенок может прийти с миссией научить маму терпению, пониманию. А мы реагируем на автомате. Но ведь тогда как бы сильно мы не хотели наша жизнь останется прежней. И в неы ничего не поменяется.

Есть такая версия что на самом деле главный герой фильма "День сурка" прожил в этом дне не год и не два. А двести лет. За это время он очень многому научился. Представьте 200 лет. Временная петля в которой он застрял. Нам ведь не могли показать слишком долгий фильм. И сократили его. Но все равно суть ясна что нужно уметь учится на своих ошибках.

Есть люди которые панически боятся совершить ошибку.Но они и не живут на самом деле. Они так же полноценно спят. Потому что боятся рулить своей жизнью. Для того что бы меньше совершать этих ошибок нужно учится быть омознанным, уметь останавливать время и думать. Анализировпть себя, свои чувства, мысли ну и поступки. Ведь сначала идет импульс на какое то действие но мы можем просто загасить его для того что бы просто поступить верно. Не с первого но с двадцать первого раза можно натренироваться и получится управлять собой. Ведь если мы сами собой не можем управлять это видно и каждый считает своим долгом что то посоветовать. Как тут не начать злится?

А по другому и не бывает. Даже плотно спящему виден тот кто еще больше спит и не может руководить своей жизнью отсюда и постоянный прессинг других людей и их осуждение.

Что же в себе нужно чуть чуть изменить что бы жить каждый день поднима свою душу и личность на новый виток самосознания?

Да все просто работать со своими страхами. Посмотреть им в глаза. Чего на самом деле так боитесь? После того как вы поймете что вас тормозит по жизни и не дает раскрытся это может быть страх осуждения, страх отношений, страх отвержения и нелюбви, страх потерять авторитет или еще какой то другой страх . В чем соль. Столкнувшись со своим страхом один на один вам уже не будет так страшно. И начнется проработка этого страха. Потому что будет ясно где его корень . Осозная его вы постепенро перестанете его подпитывать и растить. Со временем он уйдет а с ним и повторяющиеся события. У кого то такой урок один а у кого то их много. Набираемся терпения и смотрим вглубь себя , чего мы боимся. Что нам не дает быть самими собой. Можно понаблюдать за собой и своеф речью , если в них часто присутствуют слова- удивоения такие как ужас, кошмар значит страхов в человеке много. И сам он скорее всего без терапии может и не справится. Если есть возможность смотреть на себя как бы со стороны и слушать свою речь как бы отдельно от себя . Например мы же замечаем если у нас в потоке речи есть мат? Вот так и страхи наши они у нас на языке. И довольно часто мы их озвучиваем. Бывает что с приставкой "не" я не люблю богатых , или я не люблю слишком гордых. Во первых мы не любим в других того что у нас тоже есть. Если мы говорим про черты характера. Если же про материальное значит нам этого сильно не хватает. А достичь не позволяет клин в голове который нам нашептывает что все богатые плохие. Это может быть и приобретенной установкой например родители так говорили , что все богатые воры а в е бедные хорошие. Поэтому стараемся , слушаем сами себя. Наша речь это отражение нашей сути. И наших страхов тоже.

С вами была Сова Пофигистка