Простыми словами, это групповая практика пропевания мантры ОМ.
Но если разбирать подробнее, то это очень глубокая и полезная практика.
Ом-Чантинг – древняя целительная техника, которую использовали древние Риши, Святые. Раньше он проводился для исцеления людей в течение множества часов, а то и дней. В наше время Ом-Чантинг проводят всего лишь 45 минут, но он также оказывает значительный положительный эффект на здоровье.
Всего лишь в 2007 году практика Ом-Чантинг была возвращена и стала открытой для всех желающих. Ее вернул людям богореализованный духовный Мастер Парамахамса Вишвананда с благословения божественного учителя Махаватара Бабаджи.
Данная практика помогает гармонизировать состояние каждого участника, а также пространство вокруг в радиусе 2-х километров. На индивидуальном уровне, техника помогает сбалансировать физически, ментально, эмоционально и духовно. Негативные эмоции трансформируются и возникают внутренний̆ покой, счастье и любовь. Это приводит к более радостной̆ жизни, поддерживает наше здоровье и помогает практике медитации.
Ом-чантинг способствует повышению вибраций человека, трансформации негативного поля и созданию гармонии между человеком и природой.
Когда люди вместе начинают петь на Ом-чантинге, автоматически их собственная вибрация трансформируется в Ом. На всех, кто находятся внутри круга, проливается энергия, и именно это меняет вибрацию тела. Даже мертвые клетки начинают вибрировать. Так что, куда бы вы ни шли, ваша аура вибрирует космическим звуком Ом.
– Парамахамса Вишвананда
Ом-Чантинг является исключительно групповой практикой. Для ее проведения необходимо минимум 3 человека, один из которых должен быть ведущим (прошедший обучение и получивший благословение на проведение данной практики). Иначе, проводя Ом-Чантинг самостоятельно, вы просто перемешаете всю негативную энергию между участниками, а не трансформируете ее в позитивную.
Практика Ом-Чантинг – доступный и очень лёгкий способ почувствовать красоту и сладость божественного. Это международная практика, в которой̆ участвуют тысячи людей в различных частях мира, разной расы и религии. Через Ом-Чантинг мы увеличиваем любовь в наших сердцах, и, даря любовь другим, помогаем всем людям на их духовном пути.
Бидж-мантра, такая, как ОМ, – это мантра, содержащая в себе потенциал всех мантр. ОМ является царицей всех мантр, это путь, ведущий к мантре богини Лакшми.
Мантра Ом – это изначальный звук. Во время повторения этой мантры растворяется гордыня. Вы чувствуете это во время Ом-чантинга. Ом-чантинг растворяет эго.
– Парамахамса Вишвананда
Для самостоятельной практики можно слушать или повторять мантру ОМ. Но это уже будет просто звукотерапия.
Кто слышал об этой практике? Хотели бы принять участие в такой медитации?