Наконец-то наступил старый новый год (до сих пор умиляет это название – «старый-новый» год). Наконец-то праздники закончились, и мы вернулись в нашу обычную жизнь. И невольно возникает вопрос: продолжим ли мы ее нашей обычной жизнью - или все же начнем какую-то новую, какую загадывали в конце прошлого года?
Потому что каждый из нас в новогоднюю ночь испытал это волнующее чувство: под звуки курантов успеть проговорить, загадать желания: что должно исполниться в Новом году, что должно измениться в твоей жизни, а значит, мы ждем перемен, чего-то нового в своей жизни. Но – начинается ли это новое в новом году?
Я много раз в жизни вот так, с волнением в сердце, загадывала желания, в надежде, что они сбудутся: «В этом году я хочу жить новой, более интересной жизнью». И я представляла себе, как по утрам начну заниматься зарядкой, перейду на здоровое и легкое питание, чтобы похудеть. Как начну ходить в театры, займусь йогой, пойду на курсы керамики, начну рисовать... Как просто стану – счастливой, радостной, здоровой, успешной…
Что происходило дальше, та прекрасно знаешь. Думаю, в этом мы все очень похожи. После произнесения под звуки курантов этих новогодних пожеланий – вся новогодняя ночь проводится за изобильным столом, на котором столько всего вкусного, – поэтому мысль о похудении уходит так же быстро, как и приходит. Эта мысль еще приходит первого января, второго января, – но уходит с такой же скоростью: еще так много надо доесть!
Мысль об утренней зарядке после бессонной ночи и полностью сбитого графика жизни, – кажется кощунственной. И ты говоришь себе, чтобы найти какой-то компромисс со своей мечтой: «Ладно, вот кончатся новогодние праздники, потом начну делать зарядку и начну худеть, и йогой займусь и билеты куплю в театр».
Но - после Нового года следует Рождество, потом – наступает старый Новый год. И к концу всех этих праздников ты – такая выбитая из колеи, что никаких сил на серьезные перемены нет.
Ты так же, как и в прошлом году, с трудом вылезаешь из постели в последнюю секунду, опаздывая на работу, и зарядку делать некогда, и легкое питание себе организовывать некогда, – поэтому опять пьешь чашку крепкого, тонизирующего кофе и ешь бутерброд с вредной колбасой.
И, еще помня о других своих мечтах, заглядываешь на сайт с театральными билетами, но откладываешь покупку на чуть позже: за праздники поиздержалась, нужно немного притормозить. По той же причине откладывается и поиск группы йоги и курсов керамики. И так, в суете и привычных поступках, в решении каких-то возникающих проблем и начинает идти, вернее, продолжает идти твоя жизнь.
И ты даже сама не замечаешь, когда перестаешь возвращаться к своим мечтам, когда перестаешь начинать новую жизнь - продолжаешь жить так, как жила раньше, и все твои мечты опять остаются только мечтами. А если ты и вспоминаешь о том, что - хотела же… - то кроме чувства досады, приходит еще и чувство недовольства собой, той, которая такие прекрасные мечты с идеей новой жизни где-то растеряла…
Как остаться верным своим мечтам? Как удержать мечту в своих руках, не потеряв ее? Как все же войти в тот желаемый новый режим, или новый образ жизни? Как начинать, хоть маленькими шагами - но все же начать идти к своим мечтам, планам, целям, в свою новую жизнь? К тому - какой новой – счастливой, радостной, успешной в новом году хочется стать?
Об этом буду говорить на мастер-классе, посвящённому жизни «с чистого листа», - осознанной жизни, которой ты можешь легко управлять, создавать ее – лучшей для себя. В которой ты будешь чувствовать себя довольной собой, которая вот все же может – наметить и воплотить желаемое в реальность, несмотря на преграды, ограничения, которыми полна наша жизнь.
Начнем учиться этому – легко и радостно, с 27 января. Нас ждет 5 интересных, насыщенных новыми возможностями и инструментами дней. Регистрация здесь:
