Вот один из самых вкусных и свежих салатов, который отлично подойдет для обеда! Приготовление: Подавайте этот сытный и свежий салат на обед с холодным лимонным чаем или минералкой, чтобы утолить жажду и зарядиться энергией на оставшуюся часть дня! Спасибо нашему спонсору hotelsbor.ru за поддержку!
Вот один из самых вкусных и свежих салатов, который отлично подойдет для обеда!
- 300 г куриного филе
- 1 спелое авокадо
- 100 г свежего шпината
- 1/2 красного лука
- 1 помидор
- 2 ст.л. оливкового масла
- Сок половины лимона
- Соль и перец по вкусу
Приготовление:
- Отварите куриное филе до готовности, остудите и нарежьте на кусочки.
- Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку и ложкой вырезайте мякоть, нарежьте её кубиками.
- Красный лук нарежьте тонкими полукольцами, а помидор — кубиками.
- В миске смешайте шпинат, курицу, авокадо, лук и помидор.
- Заправьте оливковым маслом, лимонным соком, солью и перцем, аккуратно перемешайте.
Подавайте этот сытный и свежий салат на обед с холодным лимонным чаем или минералкой, чтобы утолить жажду и зарядиться энергией на оставшуюся часть дня!
Спасибо нашему спонсору hotelsbor.ru за поддержку!