🎾 По словам старшего научного сотрудника лаборатории «Новейшие технологии оздоровительной двигательной активности» РНИМУ им. Н.И. Пирогова, врача паралимпийской сборной Словении, Алексея Андреевича Шишкина, человек должен быть подготовлен к спортивным соревнованиям, иначе он рискует не только получить травму, но и умереть. Самыми распространенными причинами смерти являются неправильное выполнение тех или иных действий, неправильный подбор экипировки и физическая неготовность к большим нагрузкам.
🎾 Поэтому, чтобы сохранить свое здоровье, нужно использовать самые разные методы. Например,
- покупка защитного снаряжения,
- правильное питание,
- прием витаминов,
- разработка индивидуальных тренировочных программ,
- физическая активность.
А можно применять самые современные цифровые сервисы.
Например, можно создать электронный паспорт здоровья для различных категорий граждан, для того чтобы те могли следить за своим состоянием.
🎾 Этот сервис будет предназначен для сбора информации о физическом и психологическом состоянии человека и позволит оценивать, в каком состоянии он находится.
На основе собранных данных можно будет вести мониторинг здоровья, проводить исследования и разрабатывать индивидуальные программы, изучать происходящие в области здравоохранения процессы.
«Мое внимание в будущем будет сосредоточено на изучении здоровья спортсменов, на том, чтобы эти риски уменьшать, и при этом чтобы от спорта было больше пользы»
— резюмирует Алексей Андреевич.
Фото: unsplash.com
Связаться с пресс-службой:
Руководитель отдела по работе со СМИ — Юлия Викторовна Корчагина:
✉️ e-mail: korchagina_uv@rsmu.ru ; pr-rnimu@rsmu.ru
📱 контакт в Telegram: @Julia_Korch