Как много времени и сил мы тратим на борьбу, корректировки, исправления. Как будто вся наша жизнь - сплошной черновик.
Сейчас это особенно популярно, и великое множество практиков и коучей сосредоточено на исправлении текущей версии тебя. Вероятно это свойство ума, бежать вперед от старых целей к новым, компенсирующим прежние важности на новые. Хотя элемент «принятия» и вписан среди прочего в многих системах. Чаще всего он просто остается незамеченным, непонятым, незначимым.
Однако основа любого движения заключается в фиксации и распознавании себя в текущих координатах. Куда мы можем стремиться, если не знаем/не видим/не уверены, на ЧЕМ ИМЕННО стоим прямо сейчас? Это не риторический вопрос, отвечу: стремиться, закрыв глаза на текущие опоры, даже имея сильное желание к изменениям, мы можем только к другим таким же компенсациям.
Природа мудра, это демонстрируют в частности и процессы нашего тела, которое в любой непонятной ситуации себя компенсирует. Искривляет, заполняет, добавляет или отнимает, любыми способами сохраняя общую целостность Системы. Долго, честно и всеми физически доступными способами, пока мы не решим окончательно себя доломать (а вдруг!). История - основа - осталась, бег по кругу завершил свою спираль в точке невозврата и ресурс на прокручивание система уже не тратит, видя ее бесполезность. Остаются последствия, узлы и ямы.
Но! Стоит оглянуться вокруг, с полной решимостью пойти в честность с собой и безоценочно сказать: а что, собственно, происходит? Что я наблюдаю? Какие чувства испытываю? Что проживаю и что не позволяю себе проживать? Это действительно сейчас так. Это действительно я! Из этой зоны можно выйти в принятие.
Принятие = признание того, что есть таковым, каким оно является и ни чем более.
Я принимаю себя, свои действия и их последствия, какими бы они не оказались. Я не оцениваю это ни в какой шкале-это просто есть. Выход в принятие дает возможность действовать 🙏
Сейчас в моей жизни разворачивается глубокий и всепроникающий процесс.
Вербализация может страдать😊
Слова могу выглядеть коряво.
Однако вижу, чувствую и знаю, как все больше сердец горит и раскрывается вокруг, все больше мы становимся..другими🙏
Пусть и инструменты восприятия будут больше - глубинным узнаванием. И принятием.
Всем Любовь🥰🙏❤️