Серные бани — это не только способ расслабиться, но и целый ритуал с многовековой историей. Чтобы получить максимум удовольствия и пользы, важно избегать некоторых популярных ошибок. Вот, чего не стоит делать:
1️⃣ Слишком долго сидеть в воде
Серная вода творит чудеса с кожей и суставами, но увлекаться не стоит. Оптимальное время — 10–15 минут за один раз.
2️⃣ Игнорировать перерывы
После погружения важно делать паузы, чтобы тело успевало восстановиться. В это время можно насладиться чаем (обязательно попробуйте, его всегда предлагают в банях) или просто отдохнуть. А вот алкоголь лучше оставить на потом.
3️⃣ Не следить за временем
Если вы потеряете счёт времени, вас быстро вернут в реальность. Сотрудницы бань громко и решительно стучат в дверь, чтобы напомнить, что пора закругляться 😅 Так что расслабление может превратиться в лёгкий стресс! Лучше всё же заранее засекать время.
4️⃣ Не смывать косметику
Кремы и масла, которые остаются на коже, могут смешаться с серной водой. Результат — не самый приятный. Лучше принять душ перед посещением.
5️⃣ Не снимать украшения
Обязательно снимайте украшения перед походом в серные бани! Например, серебро моментально темнеет от серной воды.
Серные бани — это искусство, где важно найти баланс между расслаблением и заботой о себе. Следуйте этим простым советам, и всё будет замечательно. Особенно если ещё и закажете пилинг от банщицы – после него ощущение такое, будто заново родился, кожа становится как у ребёнка.
А вы уже нашли свои любимые бани в Тбилиси или это удовольствие не для вас?
P.S. Подписывайтесь на наш телеграм-канал GoTrip, там каждый день выходят интересные посты и видео о Грузии.