Комедии или трагедии? Драмы или мелодрамы? Выбор фильма на вечер многое может рассказать о психологическом состоянии человека. Как культурные особенности и темперамент влияют на выбор человека, почему фильмы с хэппи-эндом помогают нам справиться с негативными переживаниями и правда, что некоторые получают удовольствие от трагических концовок в кино – рассказывает Алёна Шадрикова, врач-психиатр, психотерапевт, ассистент кафедры психиатрии и медицинской психологии РУДН.
Как предпочтения в выборе счастливой или драматической концовки зависят от особенностей личности?
- Любители счастливых концовок ищут позитивные эмоции и ощущение завершенности, так как это помогает справиться со стрессом и тревогой. Люди, предпочитающие драматические финалы, могут ценить глубину эмоций и катарсис, который помогает прожить сложные чувства.
- Также предпочтения связаны с уровнем эмпатии и культурными нормами, которые формируют взгляды на жизнь и искусство. В культурах, где ценятся позитивное мышление и оптимизм, чаще ищут счастливые финалы. В культурах или социальных группах, где ценятся сложные эмоциональные состояния и реалистичные взгляды на жизнь, предпочтение отдаётся трагическим или неоднозначным концовкам.
- Любовь к хэппи-эндам или её отсутствие связано с личностными особенностями и темпераментом. Исследования показывают, что люди с высоким уровнем открытости к новым переживаниям или эмоциональной стабильности предпочитают более сложные, трагические концовки. Это позволяет оценить глубину и многослойность произведения. Личности с тревожными чертами отдают предпочтение счастливым финалам, которые приносят ощущение безопасности и завершенности.
- Предпочтение к типу концовки определяется склонностью человека к сопереживанию. У людей, которые глубоко идентифицируют себя с героями, есть запрос на счастливый финал. Это помогает избежать стресса и беспокойства о судьбе протагониста.
Хэппи-энды в кино и литературе часто критикуют, называют такое «искусство» конвейером шаблонов. Почему люди массово выбирают фильмы и книги с хэппи-эндом, а не сложными трагичными финалами или оборванным сюжетом в стиле «додумайте сами»?
Когда мы наблюдаем за счастливым исходом, это вызывает у нас положительные эмоции, повышает настроение и служит своеобразной «эмоциональной разгрузкой». Особенно в условиях повседневного стресса или неопределенности, люди часто выбирают произведения, которые дают чувство облегчения и надежды.
Кроме того, хэппи-энды снижают когнитивную нагрузку. Сложные или оборванные финалы требуют активного анализа и размышлений, что не всегда соответствует цели расслабления, с которой многие зрители и читатели обращаются к искусству. В результате хэппи-энды становятся своего рода «психологическим убежищем», позволяя быстро получить позитивный отклик и переключиться с реальных проблем на безопасный и предсказуемый мир.
Хэппи-энды способствуют выбросу «гормонов счастья» — дофамина и эндорфинов, которые улучшают настроение и снижают уровень стресса.
В долгосрочной перспективе просмотр кино с хорошим концом может повысить устойчивость к негативным переживаниям и поддерживать позитивный настрой. Кроме того, счастливые финалы дают ощущение контроля и завершенности, что важно для психики, особенно в условиях неопределенности.
По некоторым исследованиям психологической идеи мета-оценок, грустные фильмы с трагичными финалами могут приносить зрителям такое же удовольствие, как и хэппи-энды. Как это работает?
Это связано с несколькими психологическими механизмами. Важную роль играет концепция мета-оценок — способности оценивать собственные эмоциональные реакции. Даже если зритель испытывает печаль или сострадание, он может осознавать, что эти чувства обогатят его эмоциональный опыт и дадут ему чувство удовлетворения.
Согласно теории катарсиса, печальные фильмы позволяют зрителям безопасно прожить и «очиститься» от сильных эмоций, таких как грусть, тревога или даже злость. Процесс переживания и выпуска этих чувств через сюжетную линию снижает внутреннее напряжение и может привести к чувству облегчения и удовлетворения. Кроме того, грустные фильмы помогают зрителям глубже переживать свои чувства, стимулируя эмпатию и сопереживание.
Люди, которые глубоко сочувствуют героям, часто получают удовольствие от эмоциональной связи, даже если сюжет вызывает грусть или боль. Это создаёт ощущение смысла и укрепляет связь с внутренними переживаниями. А еще трагичные концовки могут дать зрителю возможность взглянуть на собственные проблемы в новом свете. Наблюдение за героем, преодолевающим трудности или сталкивающимся с потерей, способствует осознанию, что страдания и трудности — это часть человеческого опыта, и в этом есть своя красота и глубина.
Согласно исследованиям, переживание печали и грусти активирует те же нейропсихологические структуры, что и удовольствие. Это объясняется тем, что процесс осознания своей реакции на грустный сюжет дает зрителю возможность оценить свое состояние на более глубоком уровне, получая от этого удовольствие и чувство удовлетворения.
