Век живи - век учись, а дураком помрёшь! Лично я никогда не задумывался над тем, что справлять малую нужду надо за какое-то определённое время. Буду страшно удивлён, если кто-то из моих читателей напишет в комментариях, что он ходит в туалет с секундомером или хотя бы в уме считает секунды, затраченные на опорожнение мочевого пузыря.
И вдруг я узнаю, что длительность всего процесса в идеале должна составлять 21 секунду.
Всё началось с того, что ещё в 2014 году группа студентов-механиков из Технологического института Джорджии, работая над проектом по разработке лучшего дизайна водонапорных башен, отправилась в зоопарк Атланты, чтобы изучить динамику жидкости на примере мочеиспускания различных животных. Надо же, какие удивительные идеи порой приходят в голову студентам-механикам!
Используя высокоскоростную видеосъёмку и измерение скорости потока, студенты открыли "Закон мочеиспускания", который гласит, что млекопитающему любого размера, от слона до кролика, в среднем требуется 21 секунда, чтобы опорожнить свой мочевой пузырь. Представляете, огромный слон с мочевым пузырём объёмом 20 литров и маленькая кошка справляют малую нужду за одинаковое время!
В 2015 году команде, открывшей "Закон мочеиспускания", даже была присуждена Шнобелевская премия* по физике.
*Шнобелевская премия - пародия на престижную международную награду - Нобелевскую премию. Вручается ежегодно за реальные, но немного странные исследования. Или, как кто-то сказал: "за достижения, которые заставляют сначала засмеяться, а потом - задуматься".
Правда, чуть позже в "Закон мочеиспускания" было внесено небольшое дополнение - оказалось, что он касается только млекопитающих массой более 3 кг. То есть у мышей, хомяков и крыс всё происходит немного по-другому.
Однако человек - это млекопитающее, которое весит гораздо больше 3 кг. А потому действие закона распространяется и на нас, то есть наше идеальное мочеиспускание должно продолжаться 21 секунду.
Уролог Николь Эйзенбраун, доктор медицины, узнав об исследовании студентов-механиков, подтвердила правильность их выводов и заявила, что это "правило 21 секунды" можно использовать, чтобы следить за своим здоровьем и привычками.
Ведь в самом деле, человек же не может, как кошка или собака сделать свои дела в любое время. Нам постоянно приходится либо терпеть до туалета, растягивая сверх нормы свой мочевой пузырь, либо наоборот, выдавливать из него несколько капель, "ходя на дорожку" перед выходом из дома.
Николь Эйзенбраун порекомендовала в течение нескольких сеансов засекать время, необходимое нам, чтобы сходить по малой нужде и выводить среднее значение, которое и должно составлять примерно 21 секунду. И если вдруг обнаружится, что мы постоянно недотягиваем или же писаем дольше 21 секунды, то это и говорит о том, что мы либо всё время сдерживаемся, либо ходим в туалет слишком часто.
И то, и другое не слишком-то полезно для нашего мочевого пузыря. Сдерживаясь, можно заработать его хроническое перерастяжение. А отливая чаще, чем нужно, мы тренируем мочевой пузырь сообщать мозгу, что он уже полон, хотя на самом деле это не так. В итоге может развиться гиперактивный мочевой пузырь, который будет постоянно требовать себя опорожнить.
Короче говоря, всё хорошо в меру. А сдерживать себя - плохая затея:
Если вы уже побежали за секундомером, то погодите - поставьте сначала лайк и напишите что-нибудь в комментариях. И не забудьте подписаться на МОЙ КАНАЛ, чтобы не пропустить новые публикации!
А вот здесь ТОП МОИХ СТАТЕЙ. Заходите - найдёте массу интересного!
Подписывайтесь также на мой канал в YOUTUBE, в Telegram и группу в Одноклассниках.
Добра всем и хороших путешествий!