В шестой день писательского адвента все занимались медитацией. Учились расслаблять свое тело, наблюдать за чувствами, запахами и звуками. Это забавно, сродни гипнозу, особенно, когда тебя ведёт голос психолога. Полезно расслабиться в мирской суете, хотя бы на четверть часа, понаблюдать за собой и ответить для самого себя на вопросы: «Что я думаю? Что я чувствую? Что я ощущаю?» В суете некогда задумываться над своими чувствами. А тут хоть пятнадцать минут можно было побыть самим собой. Ведь именно это ощущение приходит, когда наблюдаешь за своими собственными чувствами. Будто возвращаешься к себе самому и никуда не уходишь, не растворяешься в повседневности, когда нет времени обращать внимание на самого себя. Конечным заданием было ощутить себя самого источником света. Без тренировки такое вообразить не сразу получится, но если это произойдёт хотя бы на несколько секунд, то появляется в душе чувство радости и счастья.
После медитации, кто желал, мог поделиться своими чувствами с другими. Я написала следующие строчки: «Приятно на четверть часа сосредоточиться на ощущениях, почувствовать свое тело и гравитацию. Сделать себя самого источником света. Правда свет у меня получился на несколько миллиметров, но нужна практика в этом деле… Я думаю, в каждом из нас есть источник света, только мы этого не замечаем».