Начиная с лета мы собираем листья культурных растений: мяты, клубники, смородины, яблони, вишни , земляники, облепихи, ромашки и других растений. Там же на даче сушим.
Покупаем на вес зелёный и черный чай . И по отдельности создаём банки " черный чай с травами" и " зелёный чай с травами". Нам нравится и зелёный , и черный чай. А с травами любой чай гораздо вкуснее и ароматнее.
Черный чай тоже хорош по своему, мы туда ещё положили сушеные ягоды разные, и теперь черный чай пахнет малиной, клубникой и черникой. Там же и все травы.
Так что нам хватает витаминов благодаря такому чаю. В этом году будем снова собирать на даче травы, чтобы заново сушить. Хотя и сейчас у нас полно травы и пока нам надолго хватит.
Летом ещё любим готовить чай прямо из свежих трав: собираем с утра и добавляем в заварной чайник к черному или зелёному листовому чаю.