Современное материнство — это искусство балансировать между любовью, дисциплиной и самореализацией. Что значит быть хорошей мамой в 21веке?
Вот 10 главных признаков психологически здоровой, а значит, и хорошей мамы.
Интересно, а вы со всеми пунктами согласны?
Позволять ребенку быть собой
Хорошая мама не пытается навязать ребенку свои мечты и ожидания. Она должна помочь раскрыть потенциал своего чада. Мама умеет принимать его интересы, даже если они ей непонятны.
«Я всегда принимаю интересы своего ребенка. Если ему вдруг не нравится какой-то кружок или секция, я не заставляю его туда ходить, даже если он уже посещал секцию долго» (Полина, 29 лет).
Не кричать на детей и экологично выражать свои эмоции
Хорошая мама знает, что крик негативно сказывается на психологическом и физическом развитии детей. Она умеет управлять своими эмоциями и выражает их конструктивно. Конечно же, мама не бьет своих детей и знает, что наказание ни к чему хорошему не приведет.
«Я ни разу за 10 лет не наказывала своего сына. Даже слово такое не использую, никаких наказаний. Если какой-то проступок совершил, то учу его исправлять ситуацию и принимать исход его действий. Меня в детстве били и наказывали, поэтому я решила, что своих детей буду воспитывать иначе. Был период, когда я повышала голос на ребенка, и в этот момент я сразу ощущала, что веду себя, как моя мать. Я училась регулировать свое состояние, в том числе и у психолога». (Инна, 35 лет).
Забота о себе
Здоровая и счастливая мама — лучший пример для ребёнка. Забота о себе включает время на отдых, хобби, личное пространство. Это не эгоизм, а необходимость. Когда вы наполняете свои ресурсы, вы можете дать ребёнку больше любви и внимания.
«На выходных хожу в спортивный зал, иногда посещаю СПА – салоны, отдыхаю, расслабляю свое тело. Я поняла, когда тело зажато, невозможно быть счастливой, сразу злость внутри. Уставшая мама не может адекватно вести себя с детьми». (Арина, 30 лет).
Обучение ребенка самостоятельности
Самостоятельность формируется постепенно. Пусть ребёнок принимает решения, даже если они кажутся мелкими. Например, выбирает одежду или помогает готовить завтрак. Это даёт ему чувство компетентности и уверенности в себе. Хорошая мама знает, что ее главная цель вырастить самостоятельного ребенка, который сможет жить без нее.
«Мои подруги удивляются тому, что я сына с раннего детства учу самостоятельности, учу его готовить и мыть посуду. Я считаю, что каждый человек должен быть самостоятельным в быту, а не только девочки» (Кристина, 30 лет).
Демонстрация уважения к ребенку
Уважение к ребёнку проявляется в мелочах: не перебивайте его, учитывайте его мнение при принятии решений. Например, спросите: «Как ты думаешь, что нам приготовить на ужин?» Это даёт ребёнку ощущение значимости.
«С самого раннего детства даю своей дочери возможность выбора, если это возможно. Считаю, что дети уважают родителей в том случае, если родители с раннего возраста уважают детей» (Валентина, 38 лет).
Демонстрация эмпатии, обучение эмпатии
Хорошая мама понимает, что эмоциональный интеллект не развивается сам по себе, ребенок должен видеть пример. Эмпатия развивается через пример. Показывайте сочувствие другим людям, обсуждайте, что чувствуют герои книг или фильмов. Можно спросить: «Как ты думаешь, почему этот мальчик грустит?» Это помогает ребёнку понять эмоции других.
«С раннего детства разговариваю с ребенком о его эмоциях. В свои 5 лет он уже может сказать, что злится или очень расстроился. В моем детстве меня этому не обучали, я училась понимать свои эмоции тогда, когда стала мамой. Как хорошо, что сейчас есть много разных книг» (Лина, 33 года).
Обучать ребенка решать конфликты без физической силы
Хорошая современная мама не обучает своих детей драться. Она понимает, что насилие порождает насилие. Конфликты неизбежны, но их можно решать конструктивно, прежде всего словами. А если конфликт решить не получается самостоятельно, то следует обратиться за помощью ко взрослым, вместо того, чтобы распускать кулаки.
«Я не учу своего сына давать сдачи, а мои подруги удивляются, как же так? Не считаю, что ребенка нужно учить драться в конфликтах. Конечно, если на тебя напали преступники драться и защищать себя надо. Но дети должны учиться решать конфликты словесно» (Диана, 34 года).
Готовность извиниться и признать свои ошибки
Хорошая мама может честно сказать о том, что она была не права. Она не стесняется извиняться перед своими детьми. Она готова осознавать свои ошибки и исправлять их.
«Помню, что в моем детстве моя мама никогда не извинялась передо мной за свои грубые слова и крики. Да, я тоже бываю неидеальной матерью, но я всегда прошу прощения у своих детей. Я считаю, что таким образом родители учат детей извиняться и признавать свои ошибки» (Вероника, 37 лет).
Установление границ
Любовь — это не вседозволенность. Дети нуждаются в чётких границах, чтобы чувствовать себя в безопасности. Устанавливая правила (например, время отхода ко сну или ограничение экранного времени), вы помогаете ребёнку понять, что мир не хаотичен, а структурирован. Границы учат ответственности и самодисциплине.
«Я ращу дочку в любви и заботе, без наказаний, но при этом у нас дома есть четкие правила. Например, она сначала делает уроки, а потом берет телефон. У нее есть домашние обязанности (поддержка порядка в комнате, уход на кроликом)» (Алина, 35 лет).
Признание не идеальности
Современная мама знает, что она не может быть идеальной, и она не идеализирует своих детей. Она позволяет себе допускать ошибки, но при этом всегда работает над собой и стремится к лучшему.
«Был период, когда я пыталась стать идеальным родителем, но у меня не получилось. Но я это приняла, и готова признавать ошибки, работать над ними» (Марина, 30 лет).
С какими пунктами согласны, а какие вызвали у вас негодование? Поделитесь своим мнением в комментариях.
Приглашаем всех случайно зашедших на наш канал подписаться, ведь случайностей не бывает. Расскажите о нашем канале своим друзьям! Скопируйте и отправьте им ссылку https://zen.yandex.ru/prodelkin. Мы будем очень рады новым читателям!
Мы опекаем молодой канал https://dzen.ru/id/63543b95d20fe023333836a8, поддержите нас пожалуйста.