💪 Про экипировку для кроссфита 🏋‍♂

😎 Ранее я уже приобрёл себе атлетическую маску с несколькими уровнями регулировки дыхания. Попробовал и мне понравилось. Пока что тренируюсь на 1-2 уровнях сложности из 4. ❗По итогу, отследил, что дыхательная система реально прокачивается и без утяжеления дыхания аналогичные круговые тренировки теперь даются легче.

А так как экипировки много не бывает, поэтому решил приобрести для кроссфит-тренировок жилет-утяжелитель IRON STAR с возможностью регулировки веса от 2 до 20 кг. Начинать буду с малого, постепенно увеличивая нагрузку. Уверен, что прогресс не заставит себя должно ждать.

Если жилет окажется хорошим, то будем их использовать на постоянной основе в кроссфит тренировках с моей командой юных спортсменов и на предстоящих кроссфит-играх (1 подростковый жилет у нас уже есть, начали его применять на тренировках).

Так что, тренировки на развитие функционала и силовой выносливости продолжаются и я медленно, но верно иду вперёд❗

#Пугачев #СаратовскаяОбласть #СпортНормаЖизни #Спорт #ЗОЖ #ДвижениеЖизнь #Фитнес #Кроссфит #РосмолодёжьГранты #Росмолодёжь