Жила-была одна девочка...
Жила-была девочка Алиса, которая почему-то была уверена в том, что она может предвидеть будущее. Ну, как сказать «предвидеть»? она, конечно не была ясновидящей и не участвовала в «Битве экстрасенсов», но всегда придумывала наперед, что ее ожидает.
Например, «предсказав» то, что она не сможет сдать экзамены, Алиса поступила в колледж, а не в желанный университет (хотя, знаний у нее было достаточно). Или, например, ни разу не сев за руль автомобиля, Алиса «предсказала», что ей точно не удастся получить водительское удостоверение и теперь она ездит на метро с тремя пересадками.
Вот и сегодня Алиса заглянула в магический шар будущего и расстроилась. Она давно хотела получить работу в одной фирме, отправляла резюме и сегодня ей поступило приглашение на собеседование. Девочка прыгала от счастья пару минут, а потом подумала: «да меня точно не возьмут! Куда я пойду? Наверное, там будут и другие кандидаты, я не смогу пройти собеседование». И в ответ на приглашение сообщила, что ей эта вакансия не актуальна. И осталась работать на своей работе. И грустила.
Почему так?
Что же мешает Алисе получать те результаты, которые ей хочется? В психологии это называется когнитивное искажение (или мыслительная ошибка). Если сказать простыми словами, то когнитивные искажения – это такие мысли, которые мешают адекватно смотреть на происходящее вокруг. Это не какое-то заболевание или отклонение, но жить такие мысли точно мешают.
Когнитивных искажений много, одним из них является предсказание будущего. Как раз то, что вы прочитали в примерах девочки Алисы.
Почему же предсказание будущего мешает жить?
Исход различных ситуаций предугадать непросто, поскольку слишком много факторов влияют на нас. Поэтому «предсказывать» провал на собеседовании, экзамене или, наоборот, успех вашего дела по меньшей мере, сложновато.
Но вы можете со мной поспорить и сказать, что те или иные события из ваших предсказаний действительно могут быть реальными. И я с вами соглашусь, с маленьким «НО»: чтобы заглянуть в будущее нужно иметь какие-то реальные факты и достоверные сведения. Ну, например, если вы идете устраиваться на работу сварщиком, при этом имея диплом социолога и ни разу не держав в руках сварочный аппарат, то, вероятнее всего, вас на работу не возьмут. Но если вы хотите работать сварщиком и у вас есть необходимое образование и опыт работы, то очень сложно предсказать – возьмут вас на работу или нет.
Если у вас нет когнитивного искажения «предсказание будущего», то перед каким-то важным делом вы можете: оценить обстановку, наметить план действий и двигаться по направлению к цели. Если же вы любитель «заглянуть в магический шар» и увидеть свое будущее, то вам сложнее оценивать ситуацию хоть сколько-нибудь объективно. Например, вы уже настроились на то, что вас не возьмут на работу или вы не сдадите экзамен, поэтому и усилий прилагать не надо. Хотя, зачастую вы просто не обращаете внимание на многие факторы и не можете знать наверняка исход событий.
А вы любите предсказывать будущее?
Делитесь своими мыслями в тг-канале https://t.me/molodtsovapsy