Если говорить о уже сложившихся или более-менее устойчивых отношениях, то можно выделить буквально три пункта, благодаря которым вы поймете присуще ли в вашей паре доверительное отношение друг к другу.
Пункт 1. Открытые связи
Открытые связи означают, что вы и ваш партнер знаете, а так же лично знакомы с окружением друг друга. Иносказательно, вы не прячете мужа или партнера от подруг, он не прячет вас от друзей.
Пункт 2. Открытые эмоции
Молчание, игнорирование друг друга, отложенные разговоры (давай обсудим позже, либо не сейчас) - подобного поведения лучше избегать, потому что ваша половинка либо уйдёт в себя, либо закатит истерику. В зависимости от темперамента.
На примере открытых эмоций - вы с партнером честно и благоразумного обсуждаете то, что вам не понравилось.. в поездке, в гостях, в выходе в театр. Без обвинений о том, что "мне все это нафик не нужно и я пошла только ради тебя".
Пункт 3. Открытые финансы.
Здесь речь не о тотальном финансовом контроле, а о понимании каким образом ваш партнер зарабатывает, на что деньги тратятся, а так же на что они копятся.
Если люди в паре не имеют понимания откуда берутся деньги, а я беру в пример доверительные отношения, то так или иначе человеческая психика начнет строить различные гипотезы, может появиться контроль трат, навязчивые вопросы и даже отслеживание партнера.
Эти пункты обязательны для доверительных и осознанных отношений. Для отношений в паре, в которой люди действительно желают и могут построить совместный быт и совместный досуг.