Жить с ним/ней невыносимо, а развестись не получится т.к есть ряд обстоятельства, которые в данной точке времени превозмочь нельзя. Неужели остается только терпеть и не жить?
Что произойдет, если вы продолжите жить в невыносимых условиях
Итак, вы решили ничего не менять в своей личной жизни, на то есть причины. Вам плохо, но вы решили терпеть. Что произойдет:
Во- первых. Ваше эмоциональное состояние будет на нуле. Не будет сил для продуктивной работы. Не будет шансов нормально отдохнуть. Вы будете всегда на взводе, раздражены и опасны для окружающих. Достаточно искры, чтобы вы взорвались. Испортятся отношения с родными и друзьями. Жить в токсичной обстановке и не стать токсичными, невозможно.
Во - вторых. Если у вас есть склонность к разного рода аддикциям, то они обязательно проявятся. Алкоголь и другие дурные развлечения будут на время снимать тягостное эмоциональное состояние, а взамен брать с вас плату по тройном тарифу. Была просто несчастливая семья, а к ней еще прибавиться зависимость и весь ужас с ней связанный. Короче, количество ада в жизни увеличиться.
В - третьих. Если у вас есть склонность к психическим расстройствам, то они, обязательно, проявятся. Невроз, обсессии и компульсии, истерики. Раскроется весь патологический букет. Тем самым психика будет кричать вам:
Меняй, черт возьми, ситуацию !
Но и это еще цветочки.
В- четвертых. Минуя три вышеописанные стадии, вы впадете в депрессию. В такое чёрное и беспросветное состояние, что верёвка будет казаться избавлением. Но вы будете храбриться и делать вид, что ничего не происходит.
В - пятых. После всех предупреждений организм скажет “До свидания”. Вы не могли, изменить свою семейную жизнь, тогда тело выходит из игры. Долго жить в состоянии напряжения оно не может. И вы заболеете. Начнется все с выпадения волос, разрушенных зубов, волдырей на коже, а кончится отделением больницы, в которое без слез не ходят.
Да, я хочу вас напугать. Потому что в большинстве случаев ситуация развивается именно так. Не думайте, что само пройдет и рассосется.
Что делать, если не можешь развестись
Ситуацию можно облегчить т.е сделать так, чтобы жизнь стала не невыносима. Жизнь не станет сказкой, но только такой, чтобы в ней появилось место для грамма радости и лучика перспективы. Кто знает, может быть вы за них ухватитесь, как грешник за паутинку и вытяните себя из ада.
Начнем с легкого…
Ходить к психологу
Ок, не может развестись, нет смысла идти на семейную терапию, тогда займитесь только собой. Вам точно есть, о чем поговорить с профессионалом. Не верите в психологию? Что вы теряете от того, что попробуете?
Просто высказаться, это уже больше дело. Говорить без боязни того, что вас осудят. Говорить без ощущения того, что собеседник только и ждёт, чтобы вас перебить и начать учить жизни.
Поработайте с убеждениями. Может быть, вы дойдете до того, что брак не так уж и плох или поймете, что страх развода преувеличен.
Жить двумя жизнями
Этот способ тоже хорошо помогает, но от вас потребуются усилия. Важно найти точку силы, где вы могли бы реализовываться. Что это будет, решать вам. Главное, что это деятельность должна быть вне дома и общаться вы должны с людьми, которые вам нравятся. Не любите людей (такое бывает) так найдите деятельность для себя одного.
Я говорю про то, что вам нужно создать параллельный, невыносимому домашнему, мир. Хоть в своей голове.
Это не решение проблемы, но способ дать психике, хоть немного отдохнуть. Установка должна быть примерно такая:
Да, я отдаю себе отчёт, что не могу развестись, что живу с нелюбимым человеком. Но я могу к этому относиться, как к временным трудностям. Ничто не вечно, все меняется - это факт.
В этих условиях у меня есть место и деятельность, где я могу хорошо себя чувствовать. Пусть временно, пусть недолго, но это лучше, чем ничего. Я должен себе ! Я сохраню себя даже в этих невеселых обстоятельствах. Мир не сводится только к отношениям с мужем/женой.
Продолжим хардхоором ...
Роман
Вот тут мы встаем на тонкий лед. Все моральные изъяны этого мероприятия ясны. Линия “можно - нельзя” проходит только в вашей голове.
- Если вы не любите партнера, а жизнь с ним - это сумма дурных обстоятельства, тогда имеет ли брак место фактически?
- То есть будет ли измена изменой, если она совершена в отношении человека, к которому вы, в лучшем случае, равнодушны ?
Может быть, вы итак принесли уже слишком много жертв. А вот окончательно похоронить себя не решаетесь.
Представим ситуацию. В паре один из супругов тяжело болен и долгие годы обездвижен. Другой за ним ходит. Развод, естественно, невозможен. Так ли страшно, если здоровый человек из пары раз в месяц будет ходить налево ? Для здоровья и эмоциональной разрядки. Кому от этого хуже ?
Тем более, что адюльтер это проверенный временем способ сохранения больных отношений. Из счастливого брака налево находят.
Я не призываю вас к измене. С точки зрения категорического императива это дурной поступок. Я бы не хотел, чтобы изменяли мне. Мне было бы от этого больно. Но еще больше я не хотел бы своим присутствие портить жизни другому человеку.
Измена - это, прежде всего, договор с самим собой. Я делаю это, чтобы спасти себя, принимая всю ответственность на себя.
Не хотите идти на этот шаг. Тогда вариант только два:
- Набраться сил и заявить о своем желании развестись. Приняв на себя все последствия. Страшно и больно будет. Зато честно.
- Терпеть невыносимую жизнь и заболеть. Если вы уверены, что жертва ваша того стоит, тогда попробуйте.
Как говорится:
Воздастся вам за мучения ваши.
Как вы выживаете в невыносимом браке ?
автор Богомолов Евгений
Дорогие читатели моя новая книга “Женщина, которой можно всё“. Для Вас самая демократичная цена. Ссылки на приобретение здесь и здесь
Узнайте, как преодолеть страхи и комплексы, развить уверенность в себе и достичь гармонии в отношениях.
- «Женщина, которой можно всё» — это:
- · практические советы от опытного психолога;
- · истории жизни реальных женщин;
- · упражнения и задания для самостоятельной работы;
- · поддержка и мотивация на каждом шагу.