Очень часто, когда сам человек не может простить себя за какие-то серьёзные ошибки, промахи, неудачи, просчёты или неблаговидные поступки в своей жизни… Он (она) начинает искать, создавать или же притягивать ситуации, в которых возможны те или иные виды унижений, элементы оскорблений и обесценивания. Такие люди на самом деле могут оказаться в неприятном положении — в положении жертвы.
И вот это подсознательное, неосознанное или неосознаваемое стремление к наказанию, является следствием наличия в вашей психике глубинного чувства вины, которая не даёт вам покоя и мешает спокойно жить.
А что же при этом всплывает на поверхность? Что проявляется с наибольшей очевидностью?
Очень ярко проявляется самокритичность. Вернее, стремление к самокритике и недоверие к себе. Внутри человека «работает» навязчивый внутренний критик.
Благодаря ведению такого, в большинстве случаев, токсичного внутреннего диалога, ваш ум пытается отвлечься. Он пытается отрешиться от всего неприятного и оставить страх, тревожность, чувство вины, ощущение боли и все свои сомнения в стороне, намеренно не принимая их во внимание.
Иногда такие люди находят определённое облегчение, когда они попадают в ситуацию, где они чувствуют себя униженными. Несмотря на то, что обесценивание, оскорбления и насмешки сами по себе неприятны и весьма обидны.
Подсознательно «надломленные» люди ищут эти ситуации, они притягивают их к себе, сами того не подозревая.
Подобный механизм зачастую связан с тем, что человек постоянно ищет доказательства, подтверждения негативного образа себя. То есть он ищет подтверждение, что он плохой, никчёмный, неправильный, греховный и ему необходимо искупление.
Таким образом, каждый раз, когда тот или иной человек, не простивший себя за прошлые серьёзные ошибки, попадает в ситуацию, в которой он или же она чувствует себя униженно, чувствует себя не в своей тарелке, ощущает негатив со стороны других людей… То такие ситуации для них являются определённым подтверждением, явным и убедительным доказательством их внутренней боли.
Попадая в такие ситуации, повстречав на своём пути критиков и недоброжелателей, они могут открыто страдать, они могут откровенно выражать свою внутреннюю боль.
Единственный путь, который может изменить эту деструктивную, разрушительную и ненормальную динамику, — это путь самопринятия и прощения.
Только, когда человек сам сможет относиться к себе с теплотой, добротой и пониманием, любить и уважать самого себя… только в этом случае он (или же она) смогут освободиться от внутренних сковывающих, ограничивающих установок и чувства вины.
Именно это самопринятие и любовь к себе положит начало к внутренним изменениям, к обретению внутреннего спокойствия.
И вот тогда вы сможете заметить и перемены во вне или же в вашем внешнем окружении. По крайней мере, ситуаций, когда кто-либо будет вас открыто оскорблять, унижать и проявлять неуважение станет гораздо меньше. И даже если они возникнут, вы будете в состоянии находить аргументы для того, чтобы с честью и достоинством постоять за себя.
Всем удачи и мудрости.
Если вы хотите всегда быть в психологическом тонусе, подписывайтесь на мой Telegram