Фен стал привычным инструментом ухода за волосами, но мнения о его влиянии на здоровье волос расходятся. Одни считают фен врагом, вызывающим сухость и ломкость, другие видят в нем незаменимого помощника. Как на самом деле? Давайте разберемся.
Почему сушить волосы без фена — не всегда полезно
Многие убеждены, что естественная сушка волос — самый безопасный способ. Однако исследования показывают обратное. Когда волосы остаются мокрыми, их структура ослабевает. Вода проникает в кортекс (внутренний слой волоса), вызывая его набухание. Кутикула, которая защищает волосы, при этом раскрывается и становится уязвимой. Чем дольше волосы остаются влажными, тем выше риск повреждений.
К тому же мокрые волосы — идеальная среда для размножения бактерий на коже головы. Это может спровоцировать появление перхоти и других проблем с кожей.
Ошибка, которую совершают многие: ложиться спать с мокрыми волосами
Сон с мокрой головой кажется безобидной привычкой, но она вредит волосам. Трение о подушку приводит к ломкости и истончению, особенно если волосы уже ослаблены. Кроме того, влажная среда под полотенцем или на подушке может вызвать воспаление кожи головы.
Как правильно сушить волосы феном
Фен может быть безопасным, если соблюдать простые правила. Вот основные рекомендации:
1. Начинайте с минимальной температуры и скорости. Волосы должны быть слегка подсушены прохладным воздухом, прежде чем использовать более теплый.
2. Держите фен на расстоянии. Идеальное расстояние — 15–20 см от волос.
3. Используйте термозащиту. Это средство создаст барьер между волосами и горячим воздухом, предотвращая повреждения.
4. Завершайте сушку холодным воздухом. Это помогает закрыть кутикулу и закрепить укладку.
Чего точно нельзя делать
• Не трите волосы полотенцем. Агрессивные движения разрушают кутикулу. Лучше промакивать волосы мягким полотенцем.
• Не используйте щетку на мокрых волосах. Берите расческу с крупными зубьями и начинайте с кончиков.
• Не начинайте сушить с горячего воздуха. Это повреждает волосы, особенно если они еще мокрые.
Фен: друг или враг?
При правильном использовании фен может быть полезным. Он позволяет быстрее высушить волосы, предотвращая их длительное пребывание во влажном состоянии. Однако злоупотребление высокой температурой без термозащиты может негативно сказаться на здоровье волос.
Итак, фен — это инструмент, который работает в ваших интересах, если вы знаете, как им пользоваться. Пусть ваши волосы будут здоровыми и красивыми!