Старый Новый год — это уникальный праздник, который отмечается в ночь с 13 на 14 января. Он возник в результате перехода на новый календарь в начале XX века, когда Россия перешла с юлианского на григорианский. Это означает, что Старый Новый год — это своего рода «второй шанс» отпраздновать Новый год, который многие воспринимают как возможность продолжить праздничные традиции.
На Старый Новый год люди собираются с близкими, готовят традиционные блюда и отмечают праздник с теми же ритуалами, что и в ночь на 1 января. Чаще всего на столе можно увидеть оливье, селедку под шубой и мандарины. Это время для теплых встреч, воспоминаний и надежд на будущее.
Интересно, что несмотря на то, что это неофициальный праздник, многие семьи все равно отмечают его с большой радостью. В некоторых регионах России сохранились старинные обычаи: например, гадания на будущее или загадывание желаний под бой курантов.
Старый Новый год — это не только возможность встретиться с родными и друзьями, но и шанс вспомнить о том, что важно в жизни. Это время для размышлений и планов на следующий год. Многие используют этот день для того, чтобы подвести итоги года ушедшего и построить планы на грядущий.
В этот день я желаю, чтобы все ваши обиды ушли в прошлое, не живите ими. Прочитайте эту интересную практику и конечно книгу, которая будет изложена ниже.
Гармоничное общение.
Во время любого конфликта критически важно не оставлять что-то непроявленным. Обиды и боль, ущемленные права и нарушение границ накапливается в поле человека. Умение осознать этот момент, понять и проговорить (хотя бы внутри себя) что было не так, избавляет от многих психологических проблем.
Вы учитесь открывать свои эмоции и прорабатывать их. Не даёт вам убивать себя изнутри. Это большая работа над собой.
Умение говорить - это самый главный инструмент гармоничного решение конфликтов. Люди не умеют читать мысли. Поэтому истинные мотивы и решения можно понять только в откровенном разговоре.
Важно научиться говорить без обвинений, что именно вы хотите и чувствуете. Не обобщать, а детально рассказать, что именно вам неудобно в конкретной ситуации. Главное - говорить искренне, от сердца.
В момент ссоры, когда сложно сдержать негатив и разрушительные эмоции. Самый экологичный выход - это написать все свои мысли в потоке. Это поможет выплеснуть эмоции и в тоже время не навредить окружающим. Так же я рекомендую в момент практики зажечь нашу Берегиню Благополучный год
Практика ведения заметок даёт возможность проанализовать ситуацию, на бумаге можно зачеркнуть слово, переписать фразу, однако в жизни так не сделаешь.
Психолог Маршалл Розенберг написал книгу, в которой раскрыл теорию ненасильстаннного общения. Рекомендую к прочтению.
Магазин на ярмарке мастеров
#практика #совет #tayamibrend #2025 #свечи @tayamibrend