Надоело уже саму себя обманывать. То я с понедельника на диете, то книгу новую читаю, то зарядку по утрам делаю, то с вредными привычками борюсь... Ага, ага... До вторника, примерно. В лучшем случае, до среды. А уж если до пятницы дотяну, то вообще медаль мне срочно за силу воли.
Решила, хватит. Теперь всё буду начинать со среды, так до пятницы больше шансов продержаться.
А серьёзно, как изменить жизнь без насилия над собой? Есть же люди, которые это делают. И у них даже получается. Волшебники. Вот я, например, понимаю, что питание должно быть правильным. Возраст на это намекает, да и модно опять же. А никак не начну. Хотя дело не хитрое: вместо печенюшек яблочки трескать. Так нет, печенюшки повкуснее будут, удовольствие от них прям сразу чувствуется, а от яблок разве что недели через две, и то, если удастся килограмм скинуть или пищеварение улучшится. То есть, быстрый, но вредный кайф сейчас или скучная польза потом. Будь мне лет пять-десять, выбор был бы очевиден. Но я вроде как пятый десяток разменяла, пора бы уже поответственнее к себе относиться.
Всё, решено, со среды минус печенька, плюс яблоко в дневной рацион. Ещё бы молодильное достать.
День сегодня пролетел очень быстро. Утро сюрпризов не принесло, поросята не сбежали, да и не дураки они зимой от кормушки убегать. Всё таки закрыла их от греха подальше, нагулялись, хватит.
Подоила, покормила, печку истопила, дочери косу заплела и на работу стала собираться. Накрасилась, улыбнулась себе в зеркале: хороша чертовка! Пошла сеять разумное, доброе, вечное.
С работы домой - с удовольствием. Полежала с полчаса и с весёлыми песнями в наушниках поплелась на свой любимый экофитнес с вилами.
Настроение соответствует погоде, солнечное. Соскучилась я по солнышку, а сегодня погода прям по классике: мороз и солнце, день чудесный.
Зима в этом году вообще балует, ни холодов сильных, ни затяжных метелей. Красота!
Вот и вечер, сижу, колядующих жду, у нас до сих пор дети на Старый новый год наряжаются и ходят по домам, колядки рассказывают (знаю, что петь должны, но наши почему-то рассказывают). Приготовила конфеты, придут обязательно, у меня в их компании дочь колядует.
Такой простой был день, и слава богу! Следующий я постараюсь сделать лучше.