Дарья Рупчева. Творческая и миниатюрная женщина. Черпает силу в рисовании и прогулках со своей любимой собакой. Заботливая мама двух девочек. Гостеприимная подруга, в доме которой очень уютно и вкусно пахнет ванилью.
В ноябре 2022 года Дарья пришла на разбор матрицы в состоянии кризиса, который начался в декрете и длился два года.
“Мне нужно узнать, с помощью каких внутренних и внешних ресурсов я могу выйти из состояния жертвы по жизни, узнать свой потенциал, свои жизненные задачи. А также у меня большой пробел с самореализацией, и это не даёт мне покоя уже лет 8. Я не знаю какой стороны вообще зайти в эту тему? У меня там блок, куча страхов, сопротивления, не слышу себя, не знаю что хочу, ничего не интересно как будто, нет сил”
Дарью пугало то, что она не знала, что ей интересно, в чем себя проявить, о чем мечтать, чего хотеть, что она может предложить сейчас миру. Она боялась ответственности. Ей было стыдно быть "никем". Было страшно выходить в социум, заводить новые знакомства, страшно совершать ошибки, снова быть новичком, разочароваться в себе или своём выборе.
Дарья - мама в декрете, которая почувствовала себя приложением к своей семье. Она осознала, что её самой давно нет, нет желаний, предпочтений, голоса и прав. Она полностью финансово зависела от мужа и ощущала себя матерью-одиночкой, так как он работал 24/7.
НАШЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С ДАРЬЕЙ ДЛИЛОСЬ 3 НЕДЕЛИ
В первую неделю мы созвонились на полтора часа для того, чтобы:
✅ провести глубинное интервью с целью увидеть, как энергии матрицы проявляются в жизни Дарьи: её образе жизни, ценностях и стремлениях.
В матрице Дарьи есть 12 энергия “Служения и иного видения”, которая ярче всего отражалась “минусом” в запросе Дарьи:
- жертвенность
- непринятие своего нестандартного мышления и опора на мнение мужа/мамы о том, как надо или не надо.
На второй неделе консультации:
✅ Я выслала Дарье книгу “Инструкция к себе” и подкасты к ней. Подкасты помогают увидеть свои точки роста и как матрица проявляется в жизни. В них я рассказала о том:
- как каждая энергия в матрице проживается Дарьей сейчас и какой в них заложен потенциал для реализации
- как работают энергии вместе на усиление всей матрицы
- куда направить свой фокус внимания, чтобы решить запрос
- что нужно делать, чтобы перейти на следующий уровень своего роста?
В течение третьей недели Дарья активно изучала материал и мы завершили взаимодействие сессией "Вопрос-ответ".
Во время ответов на мои вопросы в ходе интервью, чтения книги и прослушивания подкастов Дарья почувствовала терапевтический эффект, так как жизнь начала раскладываться "по полочкам".
“Заполняя анкеты и отвечая на твои вопросы в ходе глубинного интервью, у меня структурировались представления о себе и моем проживании жизни, появилась ясность и понимание, где я и что меня действительно волнует. А когда получила книгу и твои подробнейшие подкасты к ней... Я думала, что получу тупо описание всех своих основных энергий, прочитаю их, с чем-то соглашусь, с чем-то нет, и забуду об этом всём через неделю. Но то, что сделала ты, больше не делал тогда никто. Ты проанализировала мою ситуацию, совместила её с описанием моих энергий, и расписала по принципу светофора, что у меня в плюсе, что в минусе, что 50/50, и ещё больше - написала рекомендации, как именно мне, индивидуально, можно активировать сильные стороны!”
Благодаря 4-уровневому взаимодействию Дарья “...укрепила свою самоценность, активно занялась творчеством (прошла курс по интерьерным панно, хожу на рисование, в планах ещё 2 курса по рисованию, осваиваю графический дизайн и арт-терапию). Я стала чаще обращаться за помощью, без чувства вины и стыда, а с чувством, что я молодец. Наконец-то, наняла няню. Я пошла в страх и новое. Я начала проявляться как художник и как арт-терапевт. Я вернулась в инстаграм, но в новом качестве, и на своей новой странице я начала делиться своими творческими работами, своей историей, взглядами. Мне страшно, но кайфово. Этот год - год моей проявленности. Я присоединилась к сообществу мам нашего района, и скоро появлюсь там как арт терапевт…Таким образом, это все уже похоже, что я нащупываю тот самый свой путь служения людям. И я нахожу "своих" и держу с ними связь”
Важно то, что Дарья не просто знает описание своих энергий, а научилась ясно отслеживать их в жизни.
“Таким образом, это все уже похоже, что я нащупываю тот самый свой путь служения людям. И я нахожу "своих" и держу с ними связь. Это всё моя 12 энергия. Параллельно подтягиваю 7-ку, особо не напрягаясь. Когда по 12 пошла движуха, то 7 тут сама собой: и цели появились, и планы, и тайм-менеджмент, и баланс движа и расслабления нащупываю.”
Прошел год с момента консультации. Как чувствует себя Дарья?
Счастливее, сильнее и полнее. У меня появились интересы, которые дали направление для самореализации. Мне сейчас многое интересно, хочется все попробовать. Я как будто после жесткой диеты оказалась у шведского стола, где всего так много, интересно, хочется все сразу попробовать. И пусть будет сейчас так. Я все попробую, и останусь потом с тем, с чем уже точно сама захочу.
Дарья стала профессиональным арт-терапевтом с членством в Российской Ассоциации арт-терапии. Сейчас Дарья эксперт по темам: самореализация, деньги, ресурс. Проводит индивидуальные и групповые встречи.
Для меня особо ценно то, что Дарья теперь мой арт-терапевт. Мы работаем в связке “клиент-терапевт” вот уже полгода на момент написания статьи и не планируем прерываться.
🟢 ПОСМОТРЕТЬ как выглядит книга Дарьи "Инструкция к себе"
Если вам понравилось статья, ставьте ❤️
Мне будет очень приятно!
☺️ Буду рада продолжить тёплое общение с вами в своём тг-канале, подписывайтесь: https://t.me/anna_murasheva