Первый раз – в зимний поход: что взять с собой, как выбрать снаряжение и подготовиться к маршруту?

В свой первый зимний поход в горы я пошла в резиновых сапогах и комбинезоне для сноуборда — и очень пожалела об этом. Снежный лес — это, как оказалось, не только красиво, но и очень холодно, нужно всё время двигаться, чтобы не замёрзнуть. А ночью пригодится правильная палатка и спальный мешок, иначе выспаться не выйдет.

Составила правила, которые помогут выбрать снаряжение для комфортного похода.

Одежда

В зимнем походе одинаково важно и не замёрзнуть, и не вспотеть. Во влажной одежде, пусть и очень тёплой, будет холодно. Поэтому важно соблюдать принцип многослойности — так вы сможете быстро снять средний слой, когда согреетесь от ходьбы, и утеплиться, когда остановитесь на привал. Все слои одежды должны хорошо отводить влагу.

Термобельё

Чем больше поверхности тела будет под защитой — тем теплее. Выбирайте модели с закрытым воротом, вырезами для больших пальцев на рукавах и полноценной длиной штанин. Для нижнего слоя подойдёт комплект с шерстью, но есть и более технологичное решение — термобельё из материала Power Stretch. Это плотная эластичная ткань с гладкой внешней стороной и мягким флисом внутри. Самый тёплый вариант — комбинезоны-изотермики из Power Stretch, они не сковывают движения, не задираются от наклонов и всегда защищают поясницу. Стоимость зимнего комплекта начинается от 2000 рублей, комбинезон-изотермик можно найти за 7500.

Даже в −20 °С идти по пересечённой местности будет жарко в пуховике

Средний и верхний слои

Средним слоем обычно служит тёплая флисовая кофта, которую можно быстро снять или надеть при необходимости. Сверху — пуховая или синтетическая куртка с мощной ветрозащитой: манжетами на рукавах, кулисками по нижнему краю и на капюшоне, внешней планкой на молнии. И ещё о капюшоне: чем он глубже, тем лучше; варианты с меховой оторочкой тоже отлично подойдут.

Некоторые туристы используют в качестве утепляющего слоя на бивуаках (привалах) пуховые свитеры — это облегчённая версия куртки с минимумом фурнитуры. Она почти ничего не весит, занимает мало места в рюкзаке и хорошо греет. Сверху достаточно надеть тонкую куртку с защитой от ветра и влаги.

Брюки выбирайте с высокой посадкой — для защиты поясницы — и с вентиляционными разрезами на молнии: их можно расстегнуть, чтобы не перегреться при ходьбе. Чтобы снег не попадал в ботинки, выбирайте модели с «юбкой» с внутренней стороны штанин.

Подходящая куртка для зимнего похода стоит от 8000 рублей, брюки — от 3500.

На привале сначала нужно утеплиться, только потом — чай, фотографии и отдых

Аксессуары

• Шапка: для похода пригодятся сразу две: на актив — лёгкая с отводом влаги (можно заменить баффом из флиса) и потеплее для отдыха на бивуаке.
• Балаклава на случай сильного ветра и мороза.
• Рукавицы: можно использовать пару — мягкие флисовые варежки и тонкие влагозащитные верхонки или одну универсальную модель; перчатки удобнее, но гораздо хуже согревают руки.
• Капор, манишка или бафф: защитят шею и подбородок от холода и ветра, для зимы подойдут модели из плотного флиса.
• Носки: пригодится несколько пар с хорошим отводом влаги.
• Чуни: тёплые пуховые или синтетические носки для сна.

Самые головокружительные виды ждут на вершинах, а там почти всегда ветрено. Глубокий капюшон и бафф позволят наслаждаться пейзажем, а не прятаться

Обувь

Ботинки для высотных и категорийных походов — дорогое удовольствие. Это двух-трёхслойная обувь с повышенными характеристиками защиты от влаги и удержания тепла. Более демократичный вариант для простых зимних вылазок — однослойные утеплённые трекинговые ботинки в сочетании со специальными бахилами. Так нижняя часть ботинка надёжно защищена от влаги, а воздушная прослойка под бахилами добавляет тепла. Пару подходящих ботинок можно найти за 6000–15 000 рублей, бахилы с галошами — от 3500 рублей.

Если предстоит поход в небольшой минус, но в пухлый снег, можно защитить ботинки от влаги гамашами. Они крепятся к обувной шнуровке и фиксируются резинкой или ремешком под коленом

Палатка

Зимой требования к палатке возрастают: кроме защиты от влаги и ветра добавляется критерий устойчивости к снеговой нагрузке. Дуги должны выдержать сильную метель, а форма — помогать снегу скатываться вниз. Хорошая вентиляция позволит справиться с конденсатом, который образуется в морозы. В случае непогоды придётся готовить внутри палатки — обратите внимание на модели с вместительным тамбуром. Стоимость подходящей двухместной палатки для зимы начинается от 19 000 рублей.

Для зимы отлично подходят палатки с «юбкой» — полосой ткани на нижнем крае тента. «Юбку» прикапывают в снег для дополнительного утепления и защиты от ветра

Спальный мешок и коврик

Задача спальника и коврика — защитить спящего туриста от холода, исходящего от земли. Одной тонкой «пенки» будет недостаточно — нужна пара, модель большой толщины, или надёжный надувной коврик. В сильные морозы беру сразу два — «пенку» и надувной. Это увеличивает вес, но гарантирует полноценный сон.

До недавнего времени у пуховых спальных мешков была дурная слава: они намокали, пух сбивался и замерзал. Появились новые модели с гидрофобным наполнителем, и проблема решена. Универсальный вариант — синтетические мешки, они греют даже если влажные. Стоимость зимнего спальника — от 13 000 рублей, модели из пуха будут минимум вдвое дороже. Отличные варианты для пар — состёгивающиеся или двойные спальные мешки: вместе значительно теплее.

Спасение для забывчивых туристов — палатка с карманами в жилом отсеке. Так чехлы от спальников, ковриков и другого снаряжения не потеряются

Дополнительно пригодится вкладыш — специальный внутренний мешок из флиса, который добавит тепла и позволит реже стирать спальник (ни синтетические, ни пуховые модели не любят частых стирок). Чтобы защититься от конденсата, пригодится тонкий мембранный чехол, который надевается сверху.

Остальное снаряжение

• Лыжи и снегоступы: ходовое снаряжение подбирается под конкретную местность, уровень снега и степень подготовки участников.
• Лыжные или трекинговые палки: не стоит выбирать самые дешёвые модели: сломанная палка может сильно замедлить движение.
• Волокуши: если планируется поход с шатром и печкой в ближайший лес, без пластиковых санок не обойтись.
• Горелка: для зимы предпочтительнее бензиновые модели: газовые баллоны приходится отогревать перед использованием.
• Термос: ёмкость должна хорошо держать тепло; чтобы это проверить, можно налить в термос кипяток и оставить на 15 минут. Если корпус не нагреется снаружи, то всё в порядке.

Хороший термос не менее важен, чем тёплый спальник. Так хочется горячего чая на морозном привале

Где купить

Жителям крупных городов гораздо проще собраться в поход: можно заехать в магазины и подержать снаряжение в руках перед покупкой. Нужные товары есть в «Спорт-Марафоне», «КАНТЕ», «Сплаве», «Трамонтане», «Снаряжении», «Альпиндустрии», «Спортмастере» и «Триал-Спорте». У большинства этих магазинов есть интернет-версии со всем необходимым. Отдельные позиции можно найти в рыболовных магазинах и на маркетплейсах.

Термобельё и одежду желательно примерить перед покупкой. Обувь — обязательно: она не должна сидеть слишком свободно, а слишком плотная посадка грозит потерей тепла. Мерить ботинки нужно в носках, которые вы собираетесь надеть в поход.

Советы туристам

1. Зимний поход — испытание на прочность, и никакое снаряжение не заменит опытного проводника.
2. Подбирайте снаряжение под конкретный регион и климатические условия. В густых лесах потребуется защита от глубокого снега, а в скальной местности — от ветра.
3. В некоторых регионах большой световой день зимой — не забудьте солнцезащитные очки или маску.
4. При выборе одежды обратите внимание на тёплые карманы для гаджетов.
5. Положите в аптечку гигиеническую помаду и кольдкрем для лица: кожа страдает от мороза и ветра.

Полезные ссылки

Как подготовиться к охоте за северным сиянием и не замерзнуть? Советы и рекомендации

Текст: Варвара Зинченко для Яндекс Путешествий

Подписывайтесь на наш Дзен и путешествуйте лучше всех!