Очень важно иметь под рукой быстрые рецепты ПП. Полезное тоже может быть вкусным и простым в приготовлении. Омлет в микроволновке готовится за 10 минут. В этом блюде много белка, лёгкое в приготовлении. 4-5 яиц, стакан молока, соль. Готовим в микроволновке сначала на слабой мощности , потом на максимальной. КБЖУ 124/32/15/6
Публикация доступна с подпиской
По волнам правильного питания По волнам правильного питания