После неспокойного начала года в середине зимы на Солнце наступил штиль. Затяжные геоштормы прогнозируют только ближе к февралю.
В воскресенье, 12 января, К-индекс поднимется до 3 баллов, что не считается магнитной бурей. Пик солнечной активности ожидается в середине дня. В некоторые часы сила геоударов будет опускаться до 1–2 баллов. Такое состояние в космосе считается спокойной магнитосферой.
2025 год начался с магнитной бури класса G4. Тогда К-индекс поднялся до 8 баллов из 9. Кроме того, в новогодние праздники на звезде произошло несколько вспышек самого мощного класса – X.
После такого насыщенного старта месяца Солнце, кажется, дало метеопатам отдохнуть от бурь. Согласно прогнозам Лаборатории солнечной астрономии, практически вся будущая неделя пройдет без каких-либо заметных возмущений во внепланетном пространстве.
Только в среду, 15 января, К-индекс поднимется до 4 баллов, что не классифицируют как магнитная буря, но называют «возбужденной магнитосферой». Сильные геоатаки вернутся в самые последние дни месяца – 31 января. Они накроют Землю на 3–4 суток.
Пока в космосе наступило затишье. Сейчас индекс вспышечной активности находится между зеленым (минимальным) и желтым (практически минимальным) уровнями. Накануне астрофизики зарегистрировали 5 взрывов на Солнце, лишь один из них достиг балла M. В ночь с субботы на воскресенье ни одного выброса плазмы не произошло.
Первыми рост солнечной активности обычно чувствуют метеозависимые люди. При магнитных бурях или мощных вспышках они сталкиваются с головными болями, скачками кровяного давления, резкими сменами настроения, бессонницей, повышенной тревожностью и общим недомоганием.
Чтобы облегчить все эти симптомы, врачи советуют придерживаться общих принципов здорового образа жизни (особых способов борьбы с метеозависимостью не существует): пить достаточно воды, гулять на свежем воздухе, не забывать про умеренную активность, сбалансировано питаться, отказаться от вредных привычек.