Stoïcisme. Part 4 Trouver la paix intérieure.

Quand vous souffrez,il y a toujours une raison.

Cette raison peut ne pas apparaître comme une raison évidente, (enfouie).

La souffrance est une réponse a qlq.chose.

Toute est une réaction à une cause.

Quand nous souffrons, la première question qu on doit se poser est : Pourquoi souffrons nous? Quelle est la cause dont souffrance est la conséquence,

Donc 1 : comprendre la cause de notre souffrance.

Et pck le.monde est régis par la.loi de la causalité et que tout est rationnel, il y a forcément une cause.

Il y a toujours une raison.

Alors pour quelle raison qui fait que nous souffrons y compris quand on a l impression qu'on a pas fait quelque chose de mal?

Par qlq chose de mal, je veux dire quand on a la impression que nous n'avons pas initier l'action dont notre souffrance est la conséquence ?

PS : On parle ici d'une souffrance intérieure ( pas d'une souffrance physique).

On parle du tourment de l'âme.

Comment la comprendre pour la supprimer ? Comment la comprendre pour s'en libérer.

La réponse célèbre des stoiciens :

Ce qui tourmente notre âme est le fait de désirer que les choses se produisent autrement que de la manière dont elle se produisent.

C'est le fait de désirer que l'ordre des choses ne soit pas ce qu'il est. Mais ce que nous voudrions qu'il soit.

Le problème vient de notre désir.

L'être humain pense ,ou en tous cas il aimerait se persuadé qu'il a le pouvoir de changer l'ordre des choses autour de lui.

Il y a des cas où notre souffrance est le résultat de ce qu'on a fait/décidé.

Le tourment de l'âme n'est pas l'œuvre d'un monde méchant, mais c'est l'œuvre de notre incapacité à comprendre pourquoi nous souffrons.

Le tourment de l'ame est l'œuvre de nous même.

Mai bonne nouvelle : Et c'es parce que c'est l'oeuvre de nous même que nous sommes en capacité de modifier nos états d'âme ,

parce que nous avons la capacité de modifier la représentation que nous avons des choses

Modifier notre perception du monde.

Exemple : Il y a une souffrance ?

Que puis je y faire?

La réponse des stoiciens est : Accepte.

Accepte parce que tu n'as pas d'autres choix que d'accepter.

Alors oft si, tu peux refuser, mais ce refus va être la cause de ta souffrance [HA Ha].

Pck en réalité ce qui te fait souffrir, n'est pas ce qui t'arrive, ce qui te fait souffrir, c'est le refus que cela t'arrive.

Ce qui te fait souffrir est une représentation de ce qui t'arrive.

Nous ne souffrons pas à cause de ce que nous vivons,

Nous souffrons à cause de la représentation de ce que nous vivons. A cause de l idée que l'on s'en fait.

Et cette idée va tourmenter notre âme , générer des émotions, de l'inquiétude, du regret...etc.'.

L'idée va brasser nos émotions ,c'est l'inacceptation de ce qui est, qui nous fait souffrir et non pas ce que nous vivons.

Ce ne sont pas les événements, c'est notre perception des événements.

Nous ne pouvons en sorte que le monde se comporte comme on voudrait qu'il se comporte.

Il y a des choses qui ne dépendent PAS de nous, pas de notre désir et ne dépendent même pas de nos actions.

Dans ce cas là, le tourment de notre âme, ce n est rien d'autre que le refus d'accepter les choses comme elles le sont.

Le tourment de l'âme est un problème humain.

Les humains ont une propriété : Le choix.

To be continued....