Длительный сон грозит инсультом, уверяют учёные.
ДАРЬЯ ТЕРЕМЕЦКАЯ
Продолжительный сон может увеличить вероятность инсульта. Об этом сообщили эксперты из Медицинской школы Миллера, Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна и Гарвардской медицинской школы.
Учёные проводили исследование в течение шести лет. Результаты показали, что у людей, которые превышали рекомендуемое количество сна, риск сосудистых заболеваний возрастал на 23%.
Особенно сильно увеличивается вероятность инсульта у тех, кто спит более 9 часов - в этом случае риск возрастает на 85%. Учёные советуют внимательно следить за своим режимом сна, чтобы сохранить своё здоровье.
Уважаемые читатели "Царьграда"!
Присоединяйтесь к нам в соцсетях "ВКонтакте" и "Одноклассники", также подписывайтесь на наш телеграм-канал.
Если вам есть чем поделиться с редакцией "Царьград. Нижний Новгород", присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту nn@tsargrad.tv.