Всем доброго времени суток! Спешу поделиться с вами очень вкусным и простым в исполнении рецептом шоколадно-банановых кексов.
Готовятся такие кексы давольно быстро. В них нет сложной составляющей и их может приготовить любой желающий.
Для таких кексов совсем не нужна мука и сахар, что очень хорошо для нашего организма. А хорошо потому, что эти продукты не будут вызывать воспалительные процессы в организме и соответственно от употребления такого десерта он получит только пользу. Рецепт не уступает по вкусу магазинным аналогам, да и с ним можно поэксперементировать добавляя продукты которые вы любите, а значит найти вкус который будет Вам поднимать у Вас уровень дофомина лакомясь таким десертом.
РЕЦЕПТ ШОКОЛАДНО-БАНАНОВОГО КЕКСА
Для рецепта понадобится:
✅Зрелый банан - 1шт
✅Яйцо - 1шт
✅Какао (без сахара) - 1 ст.л.
✅Сода - 0,5 ч.л.
✅Яблочный нефильтрованный уксус - 1ч.л.
Приготовление:
Банан очищаю от кожуры и разламываю на произвольные кусочки. Чем более спелый банан вы возмете, тем слаще будет ваш десерт.
Далее к банану отправляю яйцо и хорошенько пробиваю погружным блендером. Должна получиться слегка воздушная масса.
К полученной масса я добавляю соду и яблочный нефильтрованный уксус и хороненько все пробиваю снова.
Смесь для кексов практически готова и мне остается добавить какао. Так как мой десерт без содержания сахара, то какао я беру тоже без сахара. Количество ложек вы можете регулировать сами, здесь идут вкусовые предпочтения.
Хорошо перемешиваю массу до однородной консистенции и перекладываю в форму для выпечки.
Отправляю в разогретый до 170 °C духовой шкаф на 20-30 минут. Сразу из духового шкафа не достаю, даю отдохнуть 5-10 минут. Чтобы кекс не потерял форму.
Такие кексы я готовлю достаточно часто. Иногда даже не успеваю донести их до стола как их уже нет, а дети просят ещё)
Очень рекомендую поэксперементировать с начинкой, чтобы понять что нравится именно вам!
Буду рада вашим комментариям❤❤❤
Подписывайтесь на канал Подписывайтесь на канал https://dzen.ru/katya_blinova_health, делитесь своим мнением о рецептах!, делитесь своим мнением о рецептах!
Мой Инстаграмм: https://www.instagram.com/katya_blinova_health/
Почта: KatyaBlinovaVIX@mail.ru
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCjtLH6d5jnO-Qb5sq-ynOQg
Мой Инстаграмм: https://www.instagram.com/katya_blinova_health/
Почта: KatyaBlinovaVIX@mail.ru
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCjtLH6d5jnO-Qb5sq-ynOQg