Успешная певица делится секретами эмоционального благополучия
Известная исполнительница и бывшая солистка группы SEREBRO Ольга Серябкина поделилась своим опытом поддержания позитивного настроя. Своими мыслями артистка поделилась с поклонниками в социальной сети Instagram (принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории РФ).
В ходе открытого диалога с подписчиками артистка затронула важную тему эмоционального здоровья. Серябкина с радостью отметила, что ей удается поддерживать гармоничное состояние души и разума, избегая негативных мыслей.
«Главный секрет — не давать плохому настроению никаких шансов. Позитивная энергия творит чудеса», — поделилась певица своим жизненным кредо.
Личная жизнь артистки складывается замечательно. В 2020 году она создала счастливую семью с успешным бизнесменом Георгием Начкебией, который ранее сотрудничал с лейблом MALFA под руководством известного продюсера Максима Фадеева. Настоящим подарком судьбы для пары стало рождение сына 20 ноября 2021 года. Материнство вдохновило певицу на осознанный подход к здоровью — она внимательно следила за питанием во время грудного вскармливания. Проявив силу воли, артистка полностью исключила из меню морепродукты, молочные продукты, орехи и другие потенциально аллергенные продукты.
Восстановление после родов стало для Серябкиной периодом мудрого отношения к себе. Вместо изнурительных тренировок она выбрала путь естественного восстановления, позволив организму прийти в форму в комфортном темпе. Результат превзошел ожидания — сегодня при росте 158 сантиметров певица находится в прекрасной физической форме с весом 51 килограмм, что полностью соответствует здоровым показателям.
Недавно поклонники также смогли оценить прекрасный вкус артистки в оформлении интерьера — Ольга продемонстрировала великолепный панорамный зал своего загородного дома, где она наслаждается семейной жизнью и творческим вдохновением.
Источник: www.gazeta.ru