Найти в Дзене

Главный секрет счастливых отношений

Если мужчина делает что-то классное, то это часто воспринимается как само собой разумеющееся, максимум мужчина услышит "Спасибо!". Это если повезёт. А так я много раз видела на форумах истории, как девушка обиделась на мужчину за то, что он ей подарил не те цветы, например. Если же мужчина начинает отстраняться, косячить, отдаляться - многие девушки, наоборот, начинают уделять ему внимание, "бегать" за ним, становятся ласковыми и внимательными. То есть сделал мужчина что-то хорошее - в лучшем случае никакой реакции не получил. Отдалился в отношениях - девушка внимательная и ласковая. Таким образом закрепляется нежелательное поведение: вложений и инициативы от мужчины в отношениях становится меньше, а косяков, отдалений, его плохого настроения - больше. То, что мы подкрепляем, то и развивается. Секрет счастливых отношений прост: Например, такой диалог: МЧ: У тебя сегодня такой красивый костюм Девушка: да что ты, он старый уже Или Девушка: а мне вот говорили, что он совсем не модный То

Если мужчина делает что-то классное, то это часто воспринимается как само собой разумеющееся, максимум мужчина услышит "Спасибо!". Это если повезёт. А так я много раз видела на форумах истории, как девушка обиделась на мужчину за то, что он ей подарил не те цветы, например.

Если же мужчина начинает отстраняться, косячить, отдаляться - многие девушки, наоборот, начинают уделять ему внимание, "бегать" за ним, становятся ласковыми и внимательными.

Закат в Кисловодске
Закат в Кисловодске

То есть сделал мужчина что-то хорошее - в лучшем случае никакой реакции не получил.

Отдалился в отношениях - девушка внимательная и ласковая.

Таким образом закрепляется нежелательное поведение: вложений и инициативы от мужчины в отношениях становится меньше, а косяков, отдалений, его плохого настроения - больше.

То, что мы подкрепляем, то и развивается.

Секрет счастливых отношений прост:

  1. Положительно подкрепляй то, что тебе нравится (не важно, купил мужчина булку хлеба, букет роз или новую шубу или просто сделал комплимент). Соразмерная положительная реакция всегда должна быть.

Например, такой диалог:

МЧ: У тебя сегодня такой красивый костюм

Девушка: да что ты, он старый уже

Или

Девушка: а мне вот говорили, что он совсем не модный

То есть вместо того, чтобы положительно подкрепить комплимент, поблагодарить за него, девушка начинает вытягивать ещё комплименты.

Конечно, мужчина в дальнейшем уже меньше будет хотеть говорить ей приятное.

При этом просто сказать "спасибо" без эмоций - это формальность, а не подкрепление. Положительное подкрепление - это дать МЧ что-то такое, чтобы он и далее хотел говорить ей комплименты.

Например, "Мне так приятно это слышать от тебя, у тебя ведь такой хороший вкус".

2. На то, что тебе не нравится - реагируй отстранением.

Представим ситуацию: мужчина на женщину наезжает, а она в ответ оправдывается, обнимает, целует, подлизывается.

Часто такое происходит из-за страха потерять, страха остаться одной. Возможно, какую-то вину за собой чувствует.

В итоге что? Поощряет такое поведение и нет ничего удивительного, что оно нарастает. Чуть что мужчина начинает хамить - это ведь единственный способ сделать её ласковой и послушной.

Подытожим: ласковыми, послушными надо становиться только в ответ на заботу, восхищение и любовь. А если партнёр демонстрирует критику, грубость, охлаждение - нужно сказать, что Вам неприятно (1 раз) и отстраниться.

У меня в тг больше про отношения