Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Как поставить цели и составить план (12 недель и не только)

Хороший план сегодня лучше безупречного плана завтра. Джордж Паттон\ Чтобы приготовить еду, нам нужен план. Чтобы доехать из дома на работу, нам нужен план. Чтобы сделать что угодно, нам нужен план! Так что же такое план? По сути план - это главный ориентир для достижения любой цели. Если уж совсем просто, то план - это инструкция по достижению цели. И тут работает так же, как и при сборке мебели. Чем более наглядная инструкция, тем больше вероятность, что из этих деталей получится именно то, что должно получиться. Именно благодаря подробным инструкциям, кстати, во всём мире так любят икею. Планы бывают хорошие и плохие. Плохой план - это когда у вас в инструкции к шкафу написано: “Сначала соберите 3 ящика. Потом соберите шкаф. Засуньте ящики в шкаф. У вас есть шкаф с ящиками.” Потому что как собрать из всей этой кучи деталей ящики - непонятно. На какие гвозди это все прикручивать - непонятно. Как конкретно собрать шкаф - непонятно. Грубо говоря, не понятно примерно ничего кроме того,
Оглавление
Хороший план сегодня лучше безупречного плана завтра. Джордж Паттон\

Что это?

Чтобы приготовить еду, нам нужен план. Чтобы доехать из дома на работу, нам нужен план. Чтобы сделать что угодно, нам нужен план! Так что же такое план?

По сути план - это главный ориентир для достижения любой цели. Если уж совсем просто, то план - это инструкция по достижению цели. И тут работает так же, как и при сборке мебели. Чем более наглядная инструкция, тем больше вероятность, что из этих деталей получится именно то, что должно получиться. Именно благодаря подробным инструкциям, кстати, во всём мире так любят икею.

Планы бывают хорошие и плохие.

Плохой план - это когда у вас в инструкции к шкафу написано: “Сначала соберите 3 ящика. Потом соберите шкаф. Засуньте ящики в шкаф. У вас есть шкаф с ящиками.” Потому что как собрать из всей этой кучи деталей ящики - непонятно. На какие гвозди это все прикручивать - непонятно. Как конкретно собрать шкаф - непонятно. Грубо говоря, не понятно примерно ничего кроме того, что придётся заплатить сборщику 10% от стоимости шкафа.

Хороший план - это когда вам подробно пишут из каких деталей и в какой последовательности вам собирать эти дебильные ящики, как конкретно из крепить к шкафу и сколько деталей нужно использовать.

Если немного усложнить, то перечисление целей на год - это плохой план. А когда к этим целям прописаны конкретные действия/шаги - это план хороший.

Зачем нужен план?

План - это как маршрут в навигаторе. Вы задаёте точку прибытия, а он вам прокладывает оптимальный путь с учетом пробок, знаков и скоростного режима. Было бы странно, если бы навигатор просто говорил: “А теперь следуйте в точку Б!” - и отключался, оставляя вас наедине с дорогой.

Короче говоря, чем лучше вы понимаете, как вам добраться до цели, тем проще ваш путь. За этим и нужен план.

Как составить план?

И с одной стороны хочется упрощать, а с другой без сложностей тут никуда. Потому что хороший план - уже значительное упрощение пути к цели. Но я всё-таки хочу, чтобы здесь было просто, поэтому возьмём 3 слагаемых.

  1. Поставьте цель.

Конкретную, измеримую, достижимую, значимую, ограниченную во времени. Если вам показалось, что я перечислила критерии постановки цели по SMART, то вам не показалось. Я всё ещё считаю эту модель одной из наиболее простых и понятных. А значит и цели по ней получаются максимально прозрачными.

  1. Обозначьте действия или шаги.

Не обязательно углубляться в подробности на этом этапе, пропишите основные действия, которые понадобятся, чтобы дойти до того, что вы себе придумали в предыдущем пункте. Действия - это ваш маршрут. Ответ на вопрос: “А как мне это сделать?” Лучше, чтобы из было на больше 8-10. Потому что чем больше действий будет сейчас, тем сложнее вам будет приступить.

  1. Обозначьте сроки выполнения действий.

При достижении целей что-то нам будет достаточно выполнить единожды, а что-то потребуется повторять с какой-то периодичностью. Вот это и запишите себе. Считайте, что это заправки на маршруте.

В итоге у вас получится что-то подобное:

-2

Что важно учесть?

Формулируйте цели и действия в позитивном ключе. Постарайтесь идти к цели, а не от негатива. Да, обе стратегии имеют право и место на существование. Но если вы привыкли к одной, попробуйте другую. Вдруг она окажется лучше.

Цель должна вытекать из вашего видения будущего. Тут вопрос в актуальности и значимости. Если цель никак не влияет на будущее, то зачем вам тратить на неё энергию? А если она значима, то как благодаря ей изменится будущее?

Помните, что сложности обязательно возникнут. И вам нужно будет как-то с ними справляться. Если вы подумаете об этом заранее, то облегчите себе работу в будущем.

Эта статья - часть проекта 12 недель в году, который я делаю сама для себя с группой своих знакомых. Да, мы просто решили попробовать изменить свою жизнь с помощью этого инструмента. Мы пока не знаем, получится у нас или нет, но готовы делать то, что от нас зависит. Stay tuned!