Искусство само по себе может помочь расслабится, мы слушаем музыку, смотрим фильмы, любуемся красивыми картинами и забываем о своих проблемах. Иммерсивное искусство - это еще одно оружие в борьбе со стрессом.
Что такое иммерсивное искусство?
Слово «иммерсивный» происходит от английского «immersive» — погружающий, вовлекающий, поглощающий. Таким образом иммерсивное искусство — это форма искусства, которая погружает зрителя в интерактивную и увлекательную среду. Оно часто использует технологии виртуальной и дополненной реальности. Иммерсивность подразумевает разрушение традиционных границ между зрителем и произведением искусства. Ключевыми элементами в данном случае являются взаимодействие, участие и эмоциональное вовлечение.
Иммерсивное искусство стало популярным по нескольким причинам:
- Это искусство вовлекает зрителей в процесс, позволяя им стать активными участниками, а не просто наблюдателями.
- Ощущение присутствия, эффект полной погруженности, что позволяет зрителям забыть о повседневной жизни и окунуться в другой мир.
- Использование новейших технологий, такие как виртуальная и дополненная реальность, а также проекции и звуковые эффект.
- Потребность в новых впечатлениях. В однообразной жизни люди ищут новые способы провести время и получить эмоции.
Примеры
В течение 2019 года японский художественный музей teamLab Borderless посетили 2 198 284 человек. Поэтому он был признан книгой рекордов Гиннесса самым посещаемым музеем в мире, в котором представлены произведения искусства группы людей или одного человека. Для создания цифровых полотен в музее используется 520 компьютеров и 470 проекторов. Цитата с официального сайта: “teamLab Borderless — это группа произведений искусства, которые образуют один непрерывный мир без границ.”
Москва не уступает Японии. В кинотеатре АтмаСфера 360 стирается граница между зрителем и экраном, а в иммерсивном арт-пространство Luminar зрители попадают в фантастическую цифровую среду, становясь участниками динамичного сюжета. Цитата с официального сайта Luminar: “В этом проекте иммерсивное шоу выходит на новый, невероятно высокий уровень. Интерактивность, объемные 3D-иллюзии, современные цифровые технологии визуальной проекции и звука, открывают новые грани искусства … Используя сразу несколько форматов подачи контента, мы добиваемся полного ощущения присутствия зрителя внутри сюжета”. Кроме того нашему вниманию представлено множество иммерсивных театральных постановок.
Как же иммерсивное искусство может помочь при стрессе?
Иммерсивное искусство, включая инсталляции, виртуальную реальность, театр и интерактивные выставки, может оказывать положительное влияние на психическое здоровье и способствовать снижению уровня стресса несколькими способами:
- Эта форма искусства создает возможность «сбежать» в другую реальность. Зритель полностью погружается в уникальные миры, что может отвлечь от повседневных забот и стрессовых ситуаций.
- Многосенсорный опыт. Иммерсивное искусство активно задействует различные органы чувств — зрение, слух, осязание и иногда обоняние. Это многосенсорное воздействие может помочь расслабиться и переключить внимание
- Иммерсивность рождает яркие эмоции. Такие проекты часто вызывают сильные эмоциональные реакции, позволяя людям испытывать разнообразные чувства, которые могут быть в определенной мере терапевтическими. Зритель может испытать катарсис — эмоциональному освобождению, что также помогает снизить уровень стресса.
- Иммерсивное искусство обычно включает элементы взаимодействия. Это позволяет людям общаться, создает чувство общности, что значительно снижать уровень стресса.
- Внимание к жизни здесь и сейчас. Многие иммерсивные проекты поощряют практики осознанности и внимания к настоящему моменту, что может помочь людям лучше справляться с тревожностью и внутренними волнениями.
- Воображение и самовыражение. Погружение в сказочные миры развивает креативность и воображение, что может помочь людям взглянуть на свои проблемы с другой стороны. А участие в создании искусства может стать формой самовыражения.
Форточка желает вам наслаждаться жизнью и меньше стрессовать. Автор: Полина Федорова