Некоторым людям психотерапия не помогает
...потому что у них не психологические проблемы, а нехватка воспитания и культуры
Можно очень долго разглагольствовать о том, что это всего лишь недостаток навыков общения, неразвитый социальный интеллект — и всё это поможет сформировать психолог. Это не совсем так.
Психотерапия не заменяет социализацию
Она эффективна, когда у человека есть запрос на изменения, когда он осознаёт, что что-то идёт не так, и хочет разобраться в себе. Но обычно клиент приходит с конкретным запросом в определённой сфере и если этот запрос не касается развития социального интеллекта, то психолог не вправе оценивать навыки коммуникации с другими людьми и уводить терапию в другое русло. В итоге человек проработает тревожность, депрессию или другие личные сложности, но качество жизни по-прежнему будет страдать — ведь с социумом он не умеет взаимодействовать.
"Правил не существует, я могу действовать, как захочу. В топку социальные нормы и шаблоны!"
Такой подход может быть полезен, особенно тем, кто всю жизнь подстраивался под других, не учитывал свои потребности и пытался угодить всем.
Но если такой подход — жизненное кредо, это неизбежно приводит к социальной изоляции. Даже деловые связи будет сложно наладить, если человек игнорирует базовые правила общения, этикет и моральные нормы.
✔️ Личные границы важны, но и границы других людей тоже существуют.
✔️ Прямолинейность ценна, но без такта она превращается в грубость.
✔️ Свобода самовыражения — базовое право, но общество строится на взаимном уважении.
И если человек упорно не замечает этих тонкостей, он сталкивается с проблемами: его не зовут на встречи, его мнение игнорируют, его избегают в коллективе, ему не доверяют.
Люди — социальные существа, и чтобы успешно адаптироваться в обществе, важно быть тем, с кем приятно иметь дело. Социальные навыки — это сложная, многогранная вещь, которая требует постоянной корректировки и настройки. Они позволяют лучше понимать окружающих, считывать социальные сигналы, соблюдать баланс между своими желаниями и уважением к другим. И это НЕ задача психотерапии.
В идеале эту функцию — развитие навыков коммуникации — должно выполнять само общество. Когда друг говорит: "Ты поступил невежливо, зачем?" — это и есть социальная обратная связь.
Но проблема в том, что такой друг рискует быть посланным, потому что "его мнения не спрашивали".
Вот и получается, что психолог воспитывать не имеет права, а окружение боится (или не хочет) давать обратную связь.
В итоге человек остаётся в своём пузыре, где "все вокруг токсики", а он сам — "не боится рубить правду-матку и свободный чилловый парень’, но почему-то не понимает, почему с ним никто не хочет иметь дела.
Поднимать темы морали и этики стало моветоном
Стоит сказать, что есть что-то "правильное" и "неправильное" — и тебя тут же запишут в душнилы.
Но нравится нам это или нет, общественные нормы существуют, и они формируют не только комфорт других людей, но и наш собственный комфорт в долгосрочной перспективе.
Этот пост — личное мнение автора;)