«Готовься к ЕГЭ», «Сдашь ЕГЭ – отдохнёшь», «Надо набрать как можно больше баллов»… Мир старшеклассников вращается вокруг ЕГЭ настолько плотно, что порой кажется – ничего другого не существует. Родителям чуть легче, чем ребёнку, но и их ждёт, как многие представляют, проверка компетенции родительства. Сдал ребёнок ЕГЭ – родитель хороший, сдал плохо – значит, и родитель какой-то неважнецкий… Выбраться из ментальной ловушки и получить наилучший из возможных результат поможет доцент ИПКР МГПУ, кандидат психологических наук Елена Юрьевна Клепцова.
Испытание для родителей
Успеваемость детей всегда очень важна для родителей. Это начинается с первого класса, когда успехи ребёнка ещё воспринимаются как общие достижения, ведь родители в начальной школе вкладывают много сил и времени в подготовку домашнего задания.
Но и позже, сталкиваясь с текущей аттестацией ребёнка по отдельным предметам, родитель воспринимает двойки и тройки как свою недоработку. В результате – мощный стресс, беспомощность, злость и другие эмоциональные состояния, которые порой трудно контролировать. Родитель начинает ругать ребенка: «лентяй, лодырь, глупый и пр.». Достаётся и школе – плохо учат. И всей системе образования: вынуждает проходить ребенка через академические испытания.
Чувствуете, что начали искать виноватых? Остановитесь! Этим делу не поможешь! Чтобы вернуть академические успехи ребёнка или достигнуть их впервые, важно понять, в чём причины неуспешности.
Многие родители, когда ребёнок получает низкие оценки, начинают судорожно искать контакты грамотных репетиторов. Это может быть важно для педагогической поддержки ребенка в конкретном предмете, по которому «западают» знания. Как искать репетитора, чтобы не пожалеть о выборе, мы как раз недавно рассказывали.
Однако к неуспеваемости могут приводить невнимательность, рассеянность, неумение быстро ориентироваться в задании, выполняемом на время, несформированные действия учебной деятельности, отсутствие волевого контроля и другие проблемы, которые решают психологи.
Кажется, что за полгода до ЕГЭ исправлять это поздно? Нет. Худшее, что можно сделать – пустить проблемы на самотёк и ограничиться только зубрёжкой. Задача родителей – не заставить ребёнка корпеть над книгами, а помочь ему получить хорошие результаты экзаменов. Если для этого нужен психолог, значит, надо найти его и попросить помочь.
Репетитор – не панацея. К подготовке нужен комплексный подход. Это и видеоуроки с объяснением тем по предметам, в которых ребёнок в принципе разбирается, но что-то упустил. Это пример родителей, побуждающий ребёнка прикладывать усилия к занятиям, работать над ошибками и снова тренироваться. И, конечно, организационная и психологическая подготовка к экзаменам. Ведь именно семья участвует в формировании обстановки при подготовке к экзаменам, именно родители всегда рядом и могут оказать поддержку даже тогда, когда педагоги бессильны.
План для всей семьи
Перечислим 18 правил подготовки, которые помогут ученику сохранить контроль и справиться с эмоциями на самих на экзаменах и в период подготовки к ним. Попробуйте внедрить эти правила в семье, и вы быстро увидите результат.
Важно: правила работают, когда ребёнок их выполняет, а семья помогает ему в этом.
1. Составьте план работы. Разделите вопросы, требующие детальной проработки и простого повторения. Например, ребёнок пишет слова-исключения с ошибками. Их надо выучить как стихотворение. Это требует времени. Повторение правил занимает меньше времени.
2. Чтобы наверняка запомнить прочитанный материал, его нужно прочесть не меньше четырёх раз.
3. Самые сложные вопросы разбирайте с утра, это самое активное время.
4. Обязательно запомните все вопросы и ответы на них. Надеяться, что какой-то из вопросов не попадётся, значит играть в лотерею, ставки в которой достаточно высоки.
5. Во время подготовки нужно увеличить на час протяжённость сна. Это поможет организму восстанавливаться в процессе интенсивных умственных нагрузок.
6. Полноценное питание – обязательно!
7. Каждый день нужно тратить на прогулку не меньше 40 минут, а лучше больше.
8. Не переутомляйтесь! Если обычная усталость превратится в переутомление, знания станут усваиваться гораздо хуже!
9. Активно повторяйте материал, пересказывайте его. Простое перечитывание вскользь («это и так помню») может стать ловушкой: кажется, что материал знаком, а на деле это не так.
10. Составляйте план ответа на каждый вопрос.
11. Узнайте у школьного психолога (или, в крайнем случае, в интернете) ведущий тип памяти и опирайтесь на него при запоминании материала:
- зрительная память: выделяйте части текста специальными пометками;
- слуховая память: читайте материал для запоминания вслух;
- двигательная память: конспектируйте, можно несколько раз.
12. Учить всё наизусть не надо, нужно понять смысл каждой части запоминаемого материала.
13. Темп подготовки к экзамену распределите по дням и обязательно запланируйте паузы на короткий отдых.
14. Универсального темпа подготовки к экзаменам не существует: нужно подстраиваться под возможности и особенности конкретного ребёнка.
15. Начинайте учить с самых простых вопросов постепенно переходя к самым трудным.
16. Обязательно хвалите ребёнка даже за минимальные результаты.
17. Накануне экзамена главное – успокоиться. Дома нужна комфортная атмосфера, ребёнка важно поддерживать: он обязательно справится.
18. На самом экзамене может возникнуть ситуация, когда ребёнок не уверен в ответе. В этом случае нужно довериться интуиции и попытаться угадать, но подобные вопросы важно оставлять напоследок. Знакомый материал наверняка вспомнится, если на это есть время.
Родители – важная поддержка и опора ребенка в жизни. Их судейская и карательная позиция в экзаменационный период может навсегда нарушить связь с ребёнком. Экзамен – не только проверка знаний ученика. Это проверка на прочность родителей и их отношений с ребёнком, возможность научить ребёнка справляться с трудностями. Сложности преодоления трудных ситуаций сближают и создают доверие в отношениях, позволяют проявлять заботу и ценить друг друга, стать эмоционально ближе.
ЕГЭ для родителей – это вызов современности на осознание и постижение своих лучших человеческих качеств, гуманистичности, надежности, терпимости, непогрешимости, чуткости, зрелой родительской компетентности, взрослой позиции быть и выполнять свое предназначение.