Работа с метафорами может быть удивительно эффективной. Один из самых ярких примеров метафорического поведения описан в книге Милтона Эриксона, создателя эриксоновского гипноза. Когда он работал в психиатрической клинике в Уорчестере, у него был пациент, который на встречах говорил только «здравствуйте» и «до свидания». Однажды Эриксон снял с себя пиджак, вывернул его наизнанку и надел задом наперед. А потом проделал то же самое с пиджаком пациента и сказал: «Расскажите мне историю своей жизни». Это была метафора вывернутого мира, мира наизнанку, где пациент и психиатр говорили на одном языке – и стало возможным заговорить о себе.
Метафорические карты помогают клиенту самому перевести метафору в реальность. «Я вижу на этой карте два моста, и меня больше привлекает правый. Там, правда, светофор, и горит красный свет…» И на вопрос психолога: «Похоже ли это как-то на вашу жизнь?» можно получить ответ: «И в жизни я не ищу легких путей, хотя они есть. Почему же я так делаю?» И прийти это понимание может очень быстро – именно поэтому работа с метафорой столь результативна.
Пройдите наш короткий тест и узнайте, насколько хорошо вы владеете этим инструментом? Тест подойдет, как для новичков, так и для тех, кто уже использует МАК.
После прохождения теста вы получите:
- Индивидуальный результат и рекомендации.
- Персональную метафорическую карту, на которой вы увидите свой главный ресурс на ближайший месяц.
- Доступ к бесплатным мастер-классам по метафорическим ассоциативным картам.
А также ссылка на курс по обучению МАК картам доступна сразу после завершения теста.
Для каждого вопроса выберите тот ответ, который наиболее точно отражает ваш опыт, представления или предпочтения. Каждому ответу соответствует определенное количество баллов:
Результаты теста:
Сложите баллы за все выбранные вами ответы. Итог покажет ваш уровень знакомства с МАК.
- 1–4 балла: Вы только начинаете знакомство с МАК. Наш курс поможет вам освоить основы и уверенно начать использовать карты в работе. Карта для вас
5–8 баллов: Вы имеете базовые знания о МАК, но хотите их улучшить. Курс поможет вам развить практические навыки и применять карты более эффективно. Карта для вас
9-10 баллов: Вы готовы к профессиональному использованию МАК. Наш курс предложит вам авторские техники, чтобы вы стали экспертом. Карта для вас:
Спасибо за заполнение теста!
👉 Посмотреть мастер-классы вы можете по этой ссылке: https://aipp.education/mak-fest/
👉 Если вы хотите освоить работу с МАК глубже, ознакомьтесь с нашим обучающим курсом: https://aipp.education/mak/.