Вот и наступил мой любимый день! Давайте же обниматься!
Объятиям подвержен любой живой организм.
Многие психологи уже давно утверждают, что человеку необходимо восемь объятий в день. Автор этой теории — американский психолог Вирджиния Сатир. И действительно, люди, которые не обнимаются и не прикасаются к другим, более склонны к депрессии, болезням и даже преждевременному старению.
Многочисленные исследования подтверждают, что даже 20 секунд объятий заметно улучшают настроение, стимулируют выработку эндорфинов, снимают тревожность, придают уверенность, активируют работу иммунной системы и вызывают прилив крови к тем участкам тела, которые соприкасаются. Это универсальный способ общения, понятный людям всех континентов.
Я полностью согласен с результатами этих исследований. Если меня не обнимут в какой-либо день, то лучше ко мне не подходить. Поэтому я выступаю за объятия и поцелуи! Если вы разделяете мою точку зрения, то ставьте лайк!
Однако я думаю, что восемь объятий в день — это, пожалуй, маловато. В этот праздник можно обниматься без ограничений, а в остальные дни чем больше, тем лучше.
Обнимаюсь с прошлого века. Стаж большой)
Объятия — это не только способ выразить свою любовь, но и настоящее лекарство. Они приносят пользу как тем, кого обнимают, так и тем, кто обнимает. Объятия повышают самооценку, успокаивают и помогают преодолеть чувство одиночества.
Каждый человек, даже если это просто животное, стремится быть нужным, любимым и защищенным. И именно эти чувства дарят объятия.
Всем хорошего настроения!