Время на чтение: 6 минут.
Водолечение или гидротерапия – популярное направление оздоровительного отдыха, которое используется и в медицинских целях. Меняя давление воды, температуру и активность движения, можно по-разному воздействовать на организм человека. Показаний для водолечения много: от сердечно-сосудистых и ортопедических заболеваний до нарушения обмена веществ и хронических заболеваний дыхательной системы.
К гидротерапии относятся все процедуры, в которых вода применяется наружно. Наиболее распространены ванны и души.
Виды лечебных ванн
Оздоровительный эффект от принятия лечебной ванны достигается за счет давления воды на тело. Благодаря этому происходит перестройка дыхания, нормализуется работа сердца и сосудов.
Между собой лечебные ванны отличаются по составу, температуре и движению воды.
Минеральные ванны. В них используется природная или искусственная минеральная вода. Процедура укрепляет иммунитет, уменьшает воспалительные процессы, заживляет раны, повышает тонус мышц.
Жемчужные ванны. Красивое название появилось из-за особенности гидромассажа: в воду под высоким давлением поступают воздушные пузырьки, напоминающие жемчуг. Уже после первой процедуры улучшается самочувствие, снимается нервное напряжение. Длительный курс жемчужных ванн повышает упругость кожи, нормализует обмен веществ, снимает боль в суставах.
Хвойные ванны – ванны с добавлением экстрактов хвои, которые содержат эфирные масла, антиоксиданты, витамины. Они успокаивают нервную систему, разглаживают и смягчают кожу. У женщин такие ванны улучшают гормональный фон, поскольку хвоя содержит фитоэстроген, растительный аналог женского гормона.
Скипидарные ванны. В воду добавляют натуральное бактерицидное средство, полученное из смолы хвойных деревьев – живичный скипидар. Он стимулирует обмен веществ, улучшает микроциркуляцию крови в тканях.
Йодобромные ванны. Для лечебного эффекта в воду добавляются растворы бромида и йодида натрия. Показания для проведения процедуры – заболевания нервной системы, ожирение, травмы, ишемическая болезнь сердца и церебральный атеросклероз.
Вихревые ванны. Это особый вид струйного подводного массажа в бассейне с множеством отверстий. Силу и скорость струй можно менять, за счет чего и образуются «вихри». Такое хаотичное движение воды улучшает кровообращение и повышает активность суставов, поэтому вихревые ванны особенно полезны при восстановлении после травм конечностей.
Углекислые ванны – в них используется углекислая минеральная вода. Она снижает уровень холестерина, помогает при лечении сахарного диабета и нарушений обмена веществ, а также при хронических гинекологических заболеваниях.
Виды лечебных душей
В отличие от ванн, оздоровительный эффект душей основан на действии «ударной» струи воды. Самые распространенные виды душей – по методикам Шарко и Виши, а также циркулярный душ. Они используются в лечебных и косметологических целях.
Во время душа Шарко струя воды подается под напором с расстояния 3 метров. Ее направляют на спину, руки, ноги, ягодицы, живот и бедра. Давление воды во время процедуры может достигать четырех атмосфер.
Результат заметен сразу: активизируется ток лимфы и крови в организме, повышается насыщение тканей кислородом, проходят головные боли, мышечное напряжение, ускоряется обмен веществ. Мария, специалист оздоровительного отдыха «Лезар»
Процедура особенно эффективна для избавления от лишнего веса, если сочетается с диетическим питанием, при лечении неврозов и депрессии.
Душ Виши оказывает более мягкое действие: человек находится в положении лежа, а на него сверху падают тонкие струи воды, напоминающие дождь. Это одна из лучших антистресс-процедур: она снимает нервное напряжение и расслабляет тело. На термальных курортах для душа используют минеральную воду.
Другая разновидность лечебных душей – циркулярный душ. Для его проведения используется система трубок с человеческий рост, которые расположены по кругу. Во время процедуры человек стоит в центре, а вода подается из трубок под давлением мелкими струями. Такой душ оказывает успокаивающее и иммуностимулирующее действие.
Лечебные ванны и души в санаториях России
Благодаря широкому спектру показаний, водолечение входит во все оздоровительные и лечебные программы санаториев. Его назначают в качестве основных или дополнительных процедур, в зависимости от показаний.
Специалисты «Лезар» подобрали три российских санатория, где гидротерапия является основным профилем курортного лечения.
Санаторий «Арника» 4*, Кисловодск
«Арника» – современный оздоровительный комплекс, появившийся в Кисловодске в 2018 году. Он находится рядом с курортным парком и имеет собственный медицинский и СПА-центры.
Отдыхающим с заболеваниями суставов, гипертонической болезнью или бессонницей в санатории назначают четырехкамерные струйно-контрастные ванны. Человек не погружается целиком – под водой оказываются только руки и ноги. Во время процедуры в камерах распыляется горячая и холодная вода под давлением. Такая ванна усиливает ток крови в капиллярах, нормализует давление, клеточный метаболизм, снимает усталость и напряжение.
В «Арнике» также можно принять гидрогальванические ванны, в которых действие воды сочетается с действием электрического тока. Процедура эффективна в лечении болевых синдромов, болезней суставов и неврологических нарушений, поскольку из-за тока улучшается проводимость нервных клеток, проходят воспаления, улучшается кровоснабжение тканей.
Помимо ванн, в СПА-центре санатория есть установки для душа Шарко, циркулярного душа и разных видов гидромассажа.
Принятие лечебных ванн и душей – обязательная часть оздоровительных программ санатория. Ознакомиться с базовой программой «Арники» можно ниже.
Базовая программа лечения в Арнике
Показания
урологические и гинекологические заболевания, заболевания нервной системы, болезни сердца и сосудов, аллергии
Лечебный и оздоровительный блок
- прием врача терапевта и узкого специалиста
- различные анализы и диагностические процедуры (общий анализ крови, общий анализ мочи, ЭКГ, измерение сахара в крови)
- ванны (1 вид): нарзанные ванны /хвойно-жемчужные / йодо-бромные / эвкалиптовые
- лечебные души (1 вид): циркулярный / восходящий / Шарко
- теплолечение: нативная грязь Тамбуканского озера или фангопарафин
- пароуглекислая ванна
- струйные 4-х камерные ванны (руки или ноги)
- ингаляции с нарзаном, с отваром трав (1 вид по показаниям)
Преимущества
собственный бювет минеральных вод, выгодное месторасположение санатория у входа в Курортный парк со стороны Каскадной лестницы, новейшее медицинское оборудование, высококвалифицированный медицинский персонал
Ожидаемый результат
улучшение общего состояния организма, укрепление иммунитета, профилактика развития хронических заболеваний, уменьшение негативного влияния физических и эмоциональных перегрузок, уменьшение обострений хронических заболеваний
Питание, продолжительность и стоимость программы
диетическое питание по системе «меню - заказ», от 10 дней, от 99 000 руб за человека
Санаторий «Зеленоградск», Зеленоградск
Санаторий находится на побережье Балтийского моря в пяти минутах от центра Зеленоградска. Территориально он входит в природно-национальный парк «Куршская коса», обладающий статусом объекта Всемирного наследия ЮНЕСКО.
Среди методов водолечения санатория: четырехкамерные ванны и ванны с полным погружением (скипидарные, минеральные), а также СПА-капсулы. Это специальные установки, оборудованные душевой системой и датчиками-излучателями инфракрасного тепла. Капсулы универсальны и позволяют проводить разнообразные процедуры: душ Виши, лекарственные и жемчужные ванны, гидромассажи.
Гидротерапия особенно эффективна при комплексной терапии заболеваний, она значительно улучшает самочувствие отдыхающих. Водолечение в санатории «Зеленоградск» представлено во всех программах, узнать подробнее об одной из них можно ниже.
Оздоровительная программа с санатории Зеленоградск
Показания
заболевания сердечно-сосудистой и нервной систем, патология опорно-двигательного аппарата
Лечебный и оздоровительный блок
- прием врача терапевта и узкого специалиста
- различные анализы и диагностические процедуры (общий анализ крови, общий анализ мочи, ЭКГ)
- лечебные ванны: струйно-контрастные, лекарственные
- грязелечение
- СПА-капсула: гидромассаж, жемчужные ванны, душ Виши
- сухие углекислые ванны
- ингаляции с минеральной водой
- физиотерапия
- кислородный коктейль
- орошение десен минеральной водой
Преимущества
расположение на первой береговой линии, применение в процедурах местных торфяных грязей
Ожидаемый результат
выход в ремиссию, улучшение общего состояния организма, сна, активизация обменных процессов, уменьшение болевого синдрома
Питание, продолжительность и стоимость программы
диетическое трехразовое питание, от 14 дней, от 25 690 руб за человека
«Главные Нарзанные Ванны» 5*, Кисловодск
Бальнеологический комплекс построен в восточном стиле, и благодаря своей необычной архитектуре является памятником федерального значения.
Название комплекса говорит само за себя: в «Главных Нарзанных Ваннах» представлены десятки процедур гидротерапии, в том числе:
- Жемчужные, йодобромные, скипидарные ванны
- Терапия-Мацеста: ванны с сероводородом. Его ионы улучшают защитную функцию организма, активизируют клеточную регенерацию и усиливают кровообращение
- Бишофитные ванны: в них используется хлоридно-магниевый минерал бишофит, который по своему составу похож на соль Мертвого моря и содержит высокую концентрацию ионов магния. Их используют при заболеваниях кожи и ревматоидном артрите
В санатории «Главные Нарзанные Ванны» 5* гидротерапию совмещают с другими методами лечения.
«Ультра все включено + медицинская программа» в Главных Нарзанных Ваннах
Показания
лишний вес, заболевания органов пищеварения, болезни кожи, заболевания костно-мышечной системы, омоложение
Лечебный и оздоровительный блок
- консультация терапевта
- общий анализ крови и мочи
- электрокардиограмма
- лечебные ванны
- грязевые аппликации
- питьевое лечение
- компрессы с минеральной водой
- рефлексотерапия
- ингаляции нарзанные, щелочные или лекарственные
- нарзанные ванны, искусственные ванны: йодобромные, жемчужные, хвойные, гидромассажные
- медицинский массаж
- кислородные коктейли
Преимущества
использование грязи Мертвого моря и озера Тамбукан, бювет с минеральной водой, собственное радоновое отделение
Ожидаемый результат
снижение веса, стабилизация психоэмоционального фона, снижение риска развития хронических заболеваний
Питание, продолжительность и стоимость программы
«шведский стол», от 7 дней, от 109 200 руб за человека
Мы создали наш канал, чтобы сделать информацию о возможностях современной медицины доступной Вам, дорогие читатели!
Материалы готовят для вас дипломированные врачи: в силу нашей деятельности (мы занимаемся организацией лечения и оздоровительного отдыха за рубежом) специалисты компании находятся в непрерывном контакте с лучшими докторами и светилами мировой медицины. Мы одними из первых узнаем о новых методах лечения, уникальных разработках и экспериментальных исследованиях. C 2003 года мы помогаем тысячам пациентов из разных стран получить качественную медицинскую помощь за рубежом. Нам можно доверять.
В комментариях читатели часто пишут: “все что вы описываете - это “как полететь на другую планету”, вы ошибаетесь! Проконсультировать именитый врач может по видеосвязи. Назначить лечение, пересмотреть диагноз и многое другое можно удаленно. Мы поможем: предложим на выбор три профильные клиники и организуем видео-встречу с выбранным специалистом.
Чтобы не потерять нас, подписывайтесь на канал, а если Вам нужна помощь в организации лечения за рубежом, пишите в чате на сайте или сразу в Вотсап.