Найти в Дзене

Рис с яйцом жареный

#рис #жареный #китай #коррейскаякухня #дзен #рецепты ингредиенты Изменить состав Порций:4 Рис200 гр Кукуруза200 гр Лук1 шт. Яйца1 шт. Чеснок2 зубч. Соевый соус2 стол.л. Растительное масло20 гр Зелёный лук10 гр Сольпо вкусу Специи сухие .......Для начала........ Как пожарить рис с кукурузой и яйцом? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. Кукурузу можно взять свежую, консервированную или замороженную. Размораживать заранее её необязательно. Рис берите пропаренный длиннозерный. Он не разваривается и получается рассыпчатый. 2.Рис необходимо отварить заранее. Для этого промойте его несколько раз в холодной воде, а затем опустите в кипящую подсоленную воду и варите 20-30 минут, ориентируясь на информацию на его упаковке. Рис должен стать мягкий. Готовый рис откиньте на дуршлаг, чтобы с него стекла вся горячая вода. 3.Лук очистите и мелко нарежьте. На горячую сковороду налейте немного растительного масла и обжарьте измельченный лук пару минут до прозрачности 4.Затем выложите в

#рис #жареный #китай #коррейскаякухня #дзен #рецепты

ингредиенты

Изменить состав

Порций:4

Рис200 гр

Кукуруза200 гр

Лук1 шт.

Яйца1 шт.

Чеснок2 зубч.

Соевый соус2 стол.л.

Растительное масло20 гр

Зелёный лук10 гр

Сольпо вкусу

Специи сухие

.......Для начала........

Как пожарить рис с кукурузой и яйцом? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. Кукурузу можно взять свежую, консервированную или замороженную. Размораживать заранее её необязательно. Рис берите пропаренный длиннозерный. Он не разваривается и получается рассыпчатый.

2.Рис необходимо отварить заранее. Для этого промойте его несколько раз в холодной воде, а затем опустите в кипящую подсоленную воду и варите 20-30 минут, ориентируясь на информацию на его упаковке. Рис должен стать мягкий. Готовый рис откиньте на дуршлаг, чтобы с него стекла вся горячая вода.

3.Лук очистите и мелко нарежьте. На горячую сковороду налейте немного растительного масла и обжарьте измельченный лук пару минут до прозрачности

4.Затем выложите в сковороду кукурузу. Замороженная кукуруза самостоятельно разморозится во время жарки на горячей сковороде. Прогрейте кукурузу с луком минут 5, периодически помешивая.

5.В отдельной миске взболтайте яйцо. По желанию можно взять и 2, и 3 яйца

6.В сковороду к кукурузе влейте яйцо и все смешайте. За время смешивания яйца успеют прожариться.

7.Выложите в сковороду отварной рис. Пропустите через пресс чеснок и влейте соевый соус. Все ингредиенты перемешайте между собой и хорошо прогрейте на огне 3-5 минут, не забывая помешивать.

8.Рис с кукурузой и яйцом готов! Разложите его по тарелкам и подавайте к столу в качестве основного блюда или как гарнир. Приятного аппетита!

Рис при желании можно заменить на любую другую крупу. Но учитывайте особенности приготовления различных круп! Время варки может измениться как в меньшую, так и в большую сторону. Некоторые из круп требуют предварительного замачивания.

Любые масла полезны только до достижения определённой температуры - точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены. Как определиться с температурой обжаривания и выбрать лучшее масло для жарки, а какое лучше не использовать совсем, читайте здесь.

Важно! Неправильно подобранная сковорода может испортить даже самый хороший ре

цепт.