Найти в Дзене

Новый тренд: чат gpt как личностный тренер

Новый год - это не только любимый праздник многих людей, но и ознаменование новой страницы жизни. В этот праздник мы подводим итоги прошедшего года и ставим себе цели на будущий. Однако часто планы остаются мечтами, ведь мотивация испаряется еще в январе.

Но блогеры пошли дальше списков на бумаге. В социальных сетях набирают популярность ролики с инструкцией «персональная стратегия жизни мечты от чата gpt». В роликах инфлюенсеры заверяют, что искусственный интеллект поможет вам не только выявить четкие цели, но и создаст пошаговый план для их достижения. vi.khaleeva

Инструкция была взята из поста в социальной сети* vi.khaleeva
Инструкция была взята из поста в социальной сети* vi.khaleeva

Инструкция такая:
1. Включаем всем известный сервис
2. Заходим на сайт
https://chatgpt.com

Главная страница чата gpt
Главная страница чата gpt

3. Создаем аккаунт или заходим в существующий
4. Пишем в чат следующее «Привет, возьми у меня, пожалуйста, интервью, которое поможет выяснить мои истинные желания, цели и узнать, что является жизнью моей мечты»

Шаблон для чата gpt
Шаблон для чата gpt

5. Чат gpt выдает список вопросов, необходимо ответить на них честно и максимально подробно
6. Чат gpt вычленит из вашего интервью конкретные цели, задачи и планы
7. Пишем в чат следующее«Основываясь на результатах моего интервью, создай для меня план по дням, как мне достичь этой жизни»
8. Чат выводит вам расписанный план, и результаты которых вы сможете достигнуть благодаря выполнению рекомендации
9. Далее пишем фразу «Если я буду ежедневно придерживаться твоего распорядка недели, в какие сроки я достигну жизни своей мечты?»
10. На это чат выдает вам довольно конкретные сроки и пишет какие результаты могут быть достигнуты

-5

Я повторила этот тренд и могу сказать, что это достаточно интересный эксперимент. Сам момент интервью заставляет задуматься, а итоги помогут навести порядок в голове и вообще определить чего ты хочешь от жизни.

Чат gpt не расскажет вам рецепт волшебного коктейля для похудения за одну ночь, не напишет секретного заклинания для получения всех богатств мира. Его план состоит из несложных действий, которые под силу выполнить каждому.

Можно сказать: «Это и так очевидно, зачем мне эти мелкие задачи, они не решат моих проблем». Но если эти шаги такие мелкие и простые почему бы не попробовать внедрить их в свою жизнь? Чат gpt выдает именно простые и непродолжительные действия для того, чтобы вы смогли внедрить их в свою рутину.
Вывод такой: в жизни нам необходимо периодически остановиться и задать себе вопросы: Доволен ли я своей жизнью? Нравится ли мне моя работа? К чему я стремлюсь? Новый тренд на чат gpt - повод не только поразмыслить и выговориться, но еще и возможность получить практические рекомендации для улучшения своей жизни.
Пробуйте!

*Организация Meta признана экстремистской и запрещена на территории России