Психическая и физическая выносливость, сексуальная активность и нормальная мышечная масса - все это есть у мужчин благодаря тестостерону. Его принято считать «мужским» гормоном, хотя в небольшом количестве он есть и у женщин.
⠀
Благодаря нему у женщин происходит полноценное формирование скелета, хорошая работа сальных желез, он отвечает за углеводно-жировой обмен и физическую выносливость, регуляцию менструального цикла и либидо, поддержание тонуса мышц, а так же за наше настроение, ощущение благополучия и уверенности в себе.
⠀
Но если у мужчин главной проблемой является низкий уровень этого гормона, то избыток тестостерона у женщин может привести к серьезным проблемам.⚠️
⠀
По статистике, повышенный уровень тестостерона отмечается у 30% женщин!
⠀
Признаки повышенного тестостерона:
⠀
👿 Акне, воспалительная сыпь.
👿 Усиленный рост волос на теле.
👿 Волосы на голове становятся более жирными, могут выпадать.
👿 Повышенная сухость кожи, шелушение.
👿 Голос становится более грубым.
👿 Нерегулярность/удлинение менструального цикла.
👿 Синдром поликистозных яичников, бесплодие.
👿 Нестабильный уровень сахара в крови.
👿 Вспыльчивость, раздражительность.
👿 Тело приобретает мужские черты — исчезает талия, плечи становятся шире.
⠀
Одновременно с появлением этих симптомов, в организме могут развиваться такие опасные состояния, как опухоль яичника или синдром Кушинга.
При появлении первых признаков следует обратиться к врачу для выяснения причин нарушения гормонального фона. Медлить нельзя, поскольку повышенное содержание тестостерона у женщин затрагивает репродуктивную систему.
⠀
Практиковать самолечение при этом состоянии также противопоказано.
Во-первых: гормональная система слишком чувствительна, чтобы вмешиваться в нее без участия врача.
Во-вторых: высок риск побочных эффектов.
⠀
При любых нарушениях важна грамотная коррекция врачем, которая позволит не только улучшить самочувствие, но и сохранить физическую полноценность и здоровье.☝🏻
Присоединяйтесь к моему ТГ каналу: http://t.me/fitness_katrin
Делюсь рецептами, секретами и наработками за более чем 7 лет работы фитнес-тренером: как не загонять себя в диеты, питаться вкусно и быть в форме! 🤍