Январь близится к завершению, и всё чаще хочется солнца и тепла… Подготовьтесь к путешествию правильно, чтобы ваш отдых стал действительно незабываемым. Перепады температур — это стресс для организма. Чтобы избежать дискомфорта, заложите в план поездки 2–3 дня на адаптацию. Чтобы в полной мере насладиться отдыхом, потребуется примерно неделя. Поэтому, если у вас есть возможность, планируйте отпуск с учётом этого срока. Перед поездкой добавьте в свой уход увлажняющие средства и лёгкие кремы с SPF. Это поможет вашей коже лучше подготовиться к смене климата и убережёт её от ожогов. Если хотите получить лёгкий загар до отдыха, обратитесь в SPA за деликатными программами. Выбирайте одежду из лёгких натуральных тканей — это особенно важно в жарком климате. Светлая палитра лучше отражает солнце, а просторный фасон даёт коже дышать. Не забудьте удобную обувь для прогулок и чехол для чемодана, чтобы сохранить его в идеальном состоянии.
Планируйте с умом: в путешествии лучше перестраховать