Приветствую всех на канале “Спросите Машу!”! 👋
Сегодня мы отправимся в удивительное путешествие по миру трансперсональной психологии. Готовы узнать о том, как трансперсональная психология помогает нам исследовать глубины нашего сознания и даже выходить за его пределы? Тогда давайте начнем!
⭕ Что такое трансперсональная психология?
Тут вы прочтете определение, которое возможно, вам никак не прояснит, что же такое трансперсональное психология. Не растраивайтесь, дальше будет понятнее 😉
Трансперсональная психология - представляет собой направление в психологии, исследующее опыт, который выходит за рамки привычного восприятия мира. Она фокусируется на изучении бессознательных структур психики, стремясь понять истинную природу сознания, его значение и предназначение.
⭕История возникновения
Данное направление начало формироваться в 60-е годы XX века под влиянием таких ученых, как Карл Густав Юнг, Станислав Гроф и Абрахам Маслоу.
Они полагали, что традиционные методы психологии не способны охватить весь спектр человеческих переживаний. Их интересовали моменты, когда люди выходят за пределы собственного «Я» и начинают ощущать нечто большее, чем просто физическую реальность.
Важный шаг в развитии трансперсональной психологии произошел в 1975 году, когда Роберт Фрейджер основал Институт трансперсональной психологии в Калифорнии. Позже, в 1996 году, в рамках Британского психологического общества открылось отделение трансперсональной психологии, что позволило этому направлению получить частичное научное признание.
⭕ Основные принципы трансперсональной психологии
В основе трансперсонального подхода лежит идея существования бессознательного ( понятие ввел З.Фрейд) — скрытого слоя психики, влияющего на наши поступки, мысли и общее восприятие жизни.
В бессознательное попадают разные события из нашей жизни, которые мы сознательно забыли или просто не хотим вспоминать. Но кроме этого, в бессознательном могут находиться и другие интересные штуки – например, воспоминания о прошлом, которое было до нашего рождения, или архетипические образы, общие для всего человечества. Это называется коллективным бессознательным.
Согласно трансперсональной психологии, сознание способно расширять свои границы, выходя за пределы привычных состояний и преодолевая ограничения Эго. Такой переход в изменённые состояния сознания способствует освобождению личности, улучшению здоровья и достижению внутренней гармонии.
⭕ Как проходит сессия?
Как я уже писала, я обучалась Трансперсональным техникам работы. В своей практике, предпочитаю использовать именно их.
Во время сеанса трансперсональной терапии клиент погружается в состояние транса, при котором одна часть сознания остается активной и наблюдает за происходящим, тогда как другая начинает «путешествие».
👆Важно отметить, что этот процесс носит реалистичный характер и не связан с мистикой или эзотерическими практиками.
В ходе работы клиент самостоятельно ищет источник проблемы и находит пути ее решения без обращения к внешним силам вроде ангелов или высших существ. Никаких вспомогательных предметов, таких как барабаны или бубны, не используется.
Основной инструмент — это психолог, выступающий в роли проводника, но не диктатора процесса. Клиент сам управляет своим опытом, а терапевт лишь сопровождает его.
Работа ведется с прошлыми событиями, которые продолжают оказывать влияние на настоящее.
❗Это не означает путешествия во времени, скорее речь идет об интеграции тех аспектов прошлого, которые остаются неразрешенными и мешают жить полноценной жизнью.
Длительное игнорирование подобных проблем может привести к физическим заболеваниям.
⭕Эффективность метода
Техники трансперсональной психологии обладают высокой эффективностью, позволяя достичь значительных результатов за несколько сеансов.
Однако важно понимать, что данный подход не является универсальным решением всех проблем. Как отметил итальянский психиатр Роберто Ассаджиоли, для полной адаптации нового опыта требуется определенное время, поэтому изменения происходят постепенно.
Трансперсональная психология – это захватывающий мир, полный загадок и открытий. Она открывает перед нами двери в неизведанные уголки нашего сознания и помогает найти ответы на вопросы, которые мы даже не смели себе задать. Если вы готовы отправиться в это путешествие, помните, что оно требует смелости и открытости ума. Ведь истинное понимание приходит лишь тогда, когда мы готовы выйти за пределы привычного и взглянуть на мир новыми глазами. 😊
⭕️ Понять и ощутить мощь техник трансперсональной психологии можно на Индивидуальной консультации:
1 час - 2500 руб. Длительность одной сессии: 2 часа.
✍️ Запись в личном сообщении в Телеграмм: https://t.me/ElenaK_psy
➡️ Найти меня можно тут 👇
