Вы не представляете, как много в нашем холодильнике всегда было молочки! Само молоко, сливки, кефир, ряженка, сметана, различные сыры, рикотта, сырки, творог, йогурты... В каждом заказе или при каждом походе в магазин мы покупали молочные продукты.
Я вообще на завтрак почти всегда ем или йогут, или творог. Добавляю туда фрукты, ягоды и орешки. Ну и мужу делаю такой же.
Тут у нас: греческий йогурт + бананы + кешью + груша. У мужа в тарелке кешью нет, потому что он тогда думал, что живот болел из-за орехов по утрам.
У Жени с детства были проблемы с ЖКТ. Когда он был маленький, ему диагностировали язву желудка (сейчас ее уже нет). Года 3 назад он прошел терапию от хеликабактери – тоже вылечил. Год назад отравился жирным гусем и потом наблюдал за поджелудочной (сейчас и с ней все ок, как будто ничего и не было).
Человек всю жизнь мучился с дискомфортом в кишечнике и постоянно отменял и ограничивал себе какие-то продукты в рационе. Но симптомы не проходили и он просто к ним привык, смирился.
И вот, в пятницу, он мне жалуется, что живот опять надулся и болит. И говорит:
"Как мне это надоело, с детства уже мучаюсь!"
А пару дней назад муж как раз рассказывал, как в детском садике допивал за другими детьми молоко. Потому что они его не любили, а он всегда пил с удовольствием.
И тут меня осенила внезапная догадка! В тот момент в моей голове было примерно как в этом меме:
Я сказала:
"А может у тебя непереносимость лактозы?!"
Муж сначала очень удивился, потом почитал симптомы и тоже предположил, что может это она и есть. Всю вторую половину дня (пятницы) не ел и не пил молочку, а в субботу утром пошел сдавать генетический тест.
Важно: Это НЕ медицинская статья, не руководство к действию и не призыв всем отказываться от молочных продуктов! Здесь просто рассказана личная история.
Я погуглила, как вообще эту непереносимость диагностируют. Оказалось, что:
- можно вовсе не сдавать никакие тесты и просто отказаться от молочки на 2 недели, а потом постепенно снова вводить эти продукты и наблюдать за реакцией;
- можно сделать тест на глюкозу (когда сдаешь кровь, потом пьешь молоко, снова сдаешь кровь и тебе измеряют глюкозу)
- можно сдать дыхательный тест (смысл как и в тесте с кровью)
- можно сделать генетический тест, но он покажет только врожденную непереносимость, если она есть.
Я решила довериться интуиции и отправила мужа сдавать именно последний (генетический) тест. Ну и до кучи еще сдал общий анализ крови и проверил поджелудочную.
И вот пришли результаты...
Результаты пришли на электронную почту. В этот момент мы сидели на мачте по баскетболу в Казани и смотрели игру.
Естественно, сначала мы не поняли всех этих умных слов. Какой полимофризм? Что такое С/С?
Но потом на сайте клиники я посмотрела расшифровку:
Выяснилось, что у него ПОЛНАЯ непереносимость лактозы, еще и врожденная!
Честно сказать, я была даже рада, что мое предположение оказалось верным. Ведь это значит, что теперь можно просто убрать определенные продукты из рациона и больше не искать причину проблем с ЖКТ! Не мучиться с симптомами, не сдавать эти бесконечные анализы, не тратить деньги на врачей и таблетки!
А самое забавное в этой истории то, что муж всегда хихикал над безлактозными и веганскими продуктами. Например, когда в кофейне его спрашивали:
"На каком молоке вам сделать латте?"
Он всегда отвечал:
"На НОРМАЛЬНОМ!"
А теперь он стал тем самым взрослым мужиком который заказывает раф на кокосовом 😂
Вот такие у нас новости!
P.S. Я вроде на молочные продукты реагирую хорошо, поэтому отказываться от них пока не собираюсь.